4일간의 생수단식 끝에 금연의 뜻을 이루게 되었읍니다.
수년간 많은 시도를 했지만 만하루도 금연을 못했는데 단식을 하면서 너무도 신기하게
금단증상을 전혀 느끼지않고 단식을끝내고 보식기간에도 거의 금단증세없이 잘지내고 있읍니다 .
비록 10여일 남짓한 짧은 금연이라 두고봐야 한다는 견해도 있겠지만 .
제생각은 금연을 성공했다고 생각합니다.
이유는 금단증세로 인한 고통이나 심리적 불안정이 전혀 없고 담배에 대한 어떤 미련도 없으니까요,
만약 다시담배를 피운다면 그건 금연실패가 아닌 새로운 선택이겠지요 .
절대 그런일이야 없겠지만...
정말 신기한 체험 이었읍니다 .
그렇게 많은 노력에도 단하루를 완전히 금연해본적이 없었는데 이렇게 쉽게 금연을 이룰수있음이
아직도 신기하기만합니다.
자신의 몸에 대해 정말 너무도 모르고 있음이 실감나기도 하구요.
많은 분들이 단식을알고 바른이해를 바탕으로 몸과 마음을 정화하는 수단으로 삼을수 있으면
좋겠읍니다.
그간 도와주신 분들 께 감사드리드리며 저도 이곳을통하여 좀더 견문을 넓혀 주위 분들에게
단식에 대한 바른 이해를 전하도록 하겠읍니다.
여러분 사랑합니다.
수년간 많은 시도를 했지만 만하루도 금연을 못했는데 단식을 하면서 너무도 신기하게
금단증상을 전혀 느끼지않고 단식을끝내고 보식기간에도 거의 금단증세없이 잘지내고 있읍니다 .
비록 10여일 남짓한 짧은 금연이라 두고봐야 한다는 견해도 있겠지만 .
제생각은 금연을 성공했다고 생각합니다.
이유는 금단증세로 인한 고통이나 심리적 불안정이 전혀 없고 담배에 대한 어떤 미련도 없으니까요,
만약 다시담배를 피운다면 그건 금연실패가 아닌 새로운 선택이겠지요 .
절대 그런일이야 없겠지만...
정말 신기한 체험 이었읍니다 .
그렇게 많은 노력에도 단하루를 완전히 금연해본적이 없었는데 이렇게 쉽게 금연을 이룰수있음이
아직도 신기하기만합니다.
자신의 몸에 대해 정말 너무도 모르고 있음이 실감나기도 하구요.
많은 분들이 단식을알고 바른이해를 바탕으로 몸과 마음을 정화하는 수단으로 삼을수 있으면
좋겠읍니다.
그간 도와주신 분들 께 감사드리드리며 저도 이곳을통하여 좀더 견문을 넓혀 주위 분들에게
단식에 대한 바른 이해를 전하도록 하겠읍니다.
여러분 사랑합니다.