Kali님 글 잘 읽었습니다.
Staszewski J. Age at menache and breast cancer. Journal of the National Cancer Institute 1971
미국국립 암 연구소 - "월경개시연령과 유방암"
"This is now an established fact in humans as well: for example, early puberty increases our risk of certain cancer, especially breast cancer and prostate cancer"
-Fasting and Eating for health- p 27
농축지방과 육식을 많이하면 여성의 경우 성성숙이 빨리됩니다.
그 이유는 지방대사과정세서 혈액내 에스트로겐-성성숙 유도 호르몬- 농도가 높게 유지됩니다. 초경은 이 혈액내 에스트로겐 호르몬에 영향을 받습니다 .
일찍부터 (미국 평균초경나이 12세, 1840년 17세) 성성숙이되면 유선조직은 자극을 받게 되고 또 많은 농축지방섭취로 혈액내 에스트로겐 함량이 높아서 유선조직은 계속 그 영향하에 자극을 받게된다는 것입니다.
이것으로 인하여 지방섭취가 많은 서구여성의 유방암 발생율을 높인다고 합니다.(위의 논문 참고)
'나의 단식체험기'는 일상생활에 엄격한 채식을 권하진 않습니다.
그러나 단식후 2-3차 보식까지는 가능하면 곡식과 채식을 권유합니다.
(1차보식기에는 철저한 곡채식위주로 해야함)
단식은 그동안 잘못된 식사로 인한 오염된 몸을 정화합니다.
생수단식이든 보조식을 하면서 하든 에너지를 줄이고 소화기관을 쉬게 하는 과정은 단식의 효과가 나타납니다.
단식은 반드시 식습관의 변화를 목표로 합니다.
고기,유제품,튀김,식용유,가공식, 빵등을 줄여서 자연식의 비중을 높이는 식습관은 우리몸을 건강하게 해 줍니다 . 병원비를 획기적으로 줄여 줍니다 .
늘 건강하고 활기찬 하루 되세요.
Staszewski J. Age at menache and breast cancer. Journal of the National Cancer Institute 1971
미국국립 암 연구소 - "월경개시연령과 유방암"
"This is now an established fact in humans as well: for example, early puberty increases our risk of certain cancer, especially breast cancer and prostate cancer"
-Fasting and Eating for health- p 27
농축지방과 육식을 많이하면 여성의 경우 성성숙이 빨리됩니다.
그 이유는 지방대사과정세서 혈액내 에스트로겐-성성숙 유도 호르몬- 농도가 높게 유지됩니다. 초경은 이 혈액내 에스트로겐 호르몬에 영향을 받습니다 .
일찍부터 (미국 평균초경나이 12세, 1840년 17세) 성성숙이되면 유선조직은 자극을 받게 되고 또 많은 농축지방섭취로 혈액내 에스트로겐 함량이 높아서 유선조직은 계속 그 영향하에 자극을 받게된다는 것입니다.
이것으로 인하여 지방섭취가 많은 서구여성의 유방암 발생율을 높인다고 합니다.(위의 논문 참고)
'나의 단식체험기'는 일상생활에 엄격한 채식을 권하진 않습니다.
그러나 단식후 2-3차 보식까지는 가능하면 곡식과 채식을 권유합니다.
(1차보식기에는 철저한 곡채식위주로 해야함)
단식은 그동안 잘못된 식사로 인한 오염된 몸을 정화합니다.
생수단식이든 보조식을 하면서 하든 에너지를 줄이고 소화기관을 쉬게 하는 과정은 단식의 효과가 나타납니다.
단식은 반드시 식습관의 변화를 목표로 합니다.
고기,유제품,튀김,식용유,가공식, 빵등을 줄여서 자연식의 비중을 높이는 식습관은 우리몸을 건강하게 해 줍니다 . 병원비를 획기적으로 줄여 줍니다 .
늘 건강하고 활기찬 하루 되세요.