삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

또 인사 드리네요..꾸벅..^^

생수단식을 편하게 하는 분들도 계시긴 한데
젊은 사람들도 힘듭니다.
처음 며칠 간 흔히 하는 말로 퍼질수도 있구요.
생활에 많이 무리가 가지요.
생수단식보다는 효소단식도 괜찮습니다.
생수단식을 하시려면 여건을 만들어서 하는 것이 좋고
또 보식기간도 효소단식보다 많이 어렵습니다.