삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

마그밀은 꼭 먹어야 하나요? 이름: 김은자 · 2002-01-13 12:08 · 조회 8
참 깜빡하고 글을 안 올렸네요
전 마그밀을 먹지 않고 생수단식을 하고 있어요
괜찮을 까요?
제가 지금 읽는 책은 단식의 기적이라는 폴 브래그 박사의 책입니다
거기에서는 장이 저절로 알아서 한다고 나왔던데
꼭 마그밀을 먹어야 하는 건지
잘 판단이 안서네요
선배님 들의 조언 부탁드립니다
꾸 벅 ^*^

박근수 · 2002-01-13

꼭 먹어야 될 필요는 없습니다만
장을 비우기 위해 먹어주고 배 안이
궁금할 때 먹어주면 시원하게 기별 옵니다.
단식효과를 높여 주려고 보조로 써 먹는 것
인데 부작용은 없으니 참고 하시앞...

현미 맛을 알고나면 백미밥은 싱겁고 허전 .....
라면, 짬뽕이 들어가면 속이 더부룩 답답합니다.
담백하고 신선한 것만 찾게 되지요 . 이러면
정신도 따라 맑게 되어 통찰력이다, 직관력이다
저절로 일어나 옮아 붙어.........