인터넷보다 통신을 더 많이 쓰는 저라서
습관적으로 글을 쓸땐 'w'를 누르려고 하네요^^
오늘 아침은 몸은 상쾌하구요
다만 입안이 좀 껄끄러워요. 수돗물로 헹구고서
생수를 마시는데
생수에서 쇠맛( 철말이에요) 이 좀 나서 동생한테 먹어보라고
했더니 아무렇지 않다는군요^^
슬슬 생수가 질리기 시작하네요. 오늘은 생수대신 벌꿀을 좀 탄
생수를 마셔볼까....
그나저나 protein-sparing반응이 시작되면
몸이 가벼워진다고 했으니 전 이미 시작되었나봐요 호호 기뻐라~
보식계획은요 여기 올라와있는 5일단식시 보식을 참고해서
세워보았구요. 나름대로 다음주에 먹을것도 생각해놓았고
전 몸 상태 봐서 6일 혹은 7일단식을 생각하고 있습니다.
보식은 그 두배의 기간인 14-15일정도 생각하고 있구요.
이 정도면 괜찮지 않을까요??
참 어제 저녁에는 진짜 몸이 날아갈 것 같아서
유승준 춤 춘거 아세요??^^ ( 다리만 유승준춤..)
그나저나 식욕은 안달아나네요; 공복감은 아직도 있습니다..
걱정해주셔서 감사합니다. 매일매일 보고서를 올려야쥐~~
습관적으로 글을 쓸땐 'w'를 누르려고 하네요^^
오늘 아침은 몸은 상쾌하구요
다만 입안이 좀 껄끄러워요. 수돗물로 헹구고서
생수를 마시는데
생수에서 쇠맛( 철말이에요) 이 좀 나서 동생한테 먹어보라고
했더니 아무렇지 않다는군요^^
슬슬 생수가 질리기 시작하네요. 오늘은 생수대신 벌꿀을 좀 탄
생수를 마셔볼까....
그나저나 protein-sparing반응이 시작되면
몸이 가벼워진다고 했으니 전 이미 시작되었나봐요 호호 기뻐라~
보식계획은요 여기 올라와있는 5일단식시 보식을 참고해서
세워보았구요. 나름대로 다음주에 먹을것도 생각해놓았고
전 몸 상태 봐서 6일 혹은 7일단식을 생각하고 있습니다.
보식은 그 두배의 기간인 14-15일정도 생각하고 있구요.
이 정도면 괜찮지 않을까요??
참 어제 저녁에는 진짜 몸이 날아갈 것 같아서
유승준 춤 춘거 아세요??^^ ( 다리만 유승준춤..)
그나저나 식욕은 안달아나네요; 공복감은 아직도 있습니다..
걱정해주셔서 감사합니다. 매일매일 보고서를 올려야쥐~~