어제 22가 넘은 시간에 마그밀 6알을 먹었습니다.
구역질이 숙변이 떨어지면서 생기는 거라고 책에는 나와있던데...
많이 떨어져 나왔는지 코에서 나는 냄새가 많이 줄었네요.
코를 푸니 노란덩어리가 조금 나왔습니다.
13시 조금 안되서 마그밀 4알 더 먹었네요.
아침은 굶고 점심은 미음 3/4컵 먹었습니다.
어제 끓인거라 소금이 들어갔는지 어떤지 모르겠네요. 걍 먹었네요.
어제는 고소한 향이 꼭 깨가 조금 들어간거 같았는데 소금 맛이었나 ㅡㅡ;;
저녁부터 미음을 먹을때 소금대신에 된장을 조금 넣어서 먹을까 합니다.
왠지 그게 더 장에 좋을꺼란 생각이 들어서요.
어제부터 가끔 일어나면 눈이 깜깜해지고 약간 어지럽네요.
175에 54 . 숙변이 나오면 얼마나 내려갈지...
가벼운 츄리닝입고 54라니.ㅋㅋ
니시식단을 따르려고 합니다.
모두 건강하시길.
구역질이 숙변이 떨어지면서 생기는 거라고 책에는 나와있던데...
많이 떨어져 나왔는지 코에서 나는 냄새가 많이 줄었네요.
코를 푸니 노란덩어리가 조금 나왔습니다.
13시 조금 안되서 마그밀 4알 더 먹었네요.
아침은 굶고 점심은 미음 3/4컵 먹었습니다.
어제 끓인거라 소금이 들어갔는지 어떤지 모르겠네요. 걍 먹었네요.
어제는 고소한 향이 꼭 깨가 조금 들어간거 같았는데 소금 맛이었나 ㅡㅡ;;
저녁부터 미음을 먹을때 소금대신에 된장을 조금 넣어서 먹을까 합니다.
왠지 그게 더 장에 좋을꺼란 생각이 들어서요.
어제부터 가끔 일어나면 눈이 깜깜해지고 약간 어지럽네요.
175에 54 . 숙변이 나오면 얼마나 내려갈지...
가벼운 츄리닝입고 54라니.ㅋㅋ
니시식단을 따르려고 합니다.
모두 건강하시길.