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본단식 7일째(마지막날) 이름: 양혜선 · 2002-04-11 07:07 · 조회 13
벌써 오늘이 본단식 마지막이네요...
단식한 날 중에서 오늘이 가장 수월한 날이었어요...
다리도 안아프고... 일 할 때도 괜찮았구요..

낼부터 회복식 들어가는데
미리 미음 끓여 놓고 있는데...
미음은 찾았는데
쌀죽 끓일 때 만약 밥으로 끓인다면 양은 어느 정도 인지 잘 모르겠어요..
검색해서 찾아봤는데... 제가 못찾는건지 모르겠네요...
알려주시면 감사하겠습니다.

해피 · 2002-04-11

밥 한 숟가락을 뜨세요.
물을 한그릇 부으세요.
묽게 되도록 끓이면 됩니다.

오래 씹어서 드세요.
3일간을 미음(묽은 죽)으로 드시고 이후 죽으로 7일을 드세요.
량을 서서히 늘이세요.
고기를 한달 정도 피하세요. (보상을 충분히 받을 것입니다.)
단식은 몸에서 고기의 독을 제거하는 것입니다.

7일 단식을 축하합니다.

회복식을 잘 하는 것이 단식을 성공하는 것입니다.