삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

예비단식 이름: 임성훈 · 2002-04-15 22:17 · 조회 4
안녕하세요 해피님
작년 이맘때쯤 6일 단식을 했지요
해피님의 도움 덕분에 무사히 단식과 보식을 끝내고 올 겨울에는 주기적으로 찾아오던 감기 한번
없었습니다. 단식의 결과인지...

단식을 한후 많은 것을 느끼게 했고 건강도 상당히 좋아 졌습니다.
그래서 단식을 정기적으로 한다면 어떤 방법이 좋을지?
그리고 오늘부터 예비단식을 실시했으며 마그밀과 해충약은 준비되어 있습니다.

해피 · 2002-04-16

저도 얼마전에 단식을 마치고 지금 2차 회복식을 하고 있습니다.
단식을 1년에 한번씩 하니 몸이 단식에 적응을 합니다.
체중이 회복이 되는 시간이 빠릅니다.
장기단식을 해도 그렇게 살이 빠지지 않습니다.

여성들은 다이어트를 위하여 단식을 반복하면 살이 더 찐다는 것을 알 수 있습니다.

한 번 해 보세요.
좋은 성과를 바랍니다.

그럼