그것이 알고싶다에서 단식시에 심장근육이 줄어들면서
자칫하면 심장에 타격을 준다고 하긴 했지요...
(심장박동을 시켜주는 근육도 축소되면서 심장박동을 원활히 시켜주지
못할수도 있다는 이야기)
어찌보면 당연한 걱정일겁니다. 단식을 하면 처음 당분간은 근육을
소모해서 에너지원으로 사용하는데, 몸을 움직이기 위한 근육 뿐만
아니라 심장박동에 사용되는 근육도 줄어들것이다... 라고 추측하는
것은 당연한 결과겠지요.
글쎄요... 제가 의학에 관한 전문가가 아니라서 잘 알수는 없지만...
그렇게 추측해보면... 운동근육도 급격히 빠지는데... 소량의 심장
근육이 그만큼 함께 빠진다고 치면... 열흘만 단식해도 사람이 죽지
않을까요? 심장마비로... 하지만 단식의 경험상... 수십일도 특별한
문제없이 해내곤 하지요... 걱정되면 단식에 관한 임상실험 결과등을
직접 찾아보고 알아보고 하시기 바랍니다.
단식이란 것은 스스로 충분한 확신이 설 때 해야한다고 생각합니다.
그러자면 많이 알아야 합니다.
단식은 단순히 굶어서 배고픈 것이 전부는 절대 아닙니다. 몸에서
온갖 반응이 일어납니다. 생각지도 못했던...
온갖 걱정이 범벅이 된 상태로는 단식할 수 없습니다...
자칫하면 심장에 타격을 준다고 하긴 했지요...
(심장박동을 시켜주는 근육도 축소되면서 심장박동을 원활히 시켜주지
못할수도 있다는 이야기)
어찌보면 당연한 걱정일겁니다. 단식을 하면 처음 당분간은 근육을
소모해서 에너지원으로 사용하는데, 몸을 움직이기 위한 근육 뿐만
아니라 심장박동에 사용되는 근육도 줄어들것이다... 라고 추측하는
것은 당연한 결과겠지요.
글쎄요... 제가 의학에 관한 전문가가 아니라서 잘 알수는 없지만...
그렇게 추측해보면... 운동근육도 급격히 빠지는데... 소량의 심장
근육이 그만큼 함께 빠진다고 치면... 열흘만 단식해도 사람이 죽지
않을까요? 심장마비로... 하지만 단식의 경험상... 수십일도 특별한
문제없이 해내곤 하지요... 걱정되면 단식에 관한 임상실험 결과등을
직접 찾아보고 알아보고 하시기 바랍니다.
단식이란 것은 스스로 충분한 확신이 설 때 해야한다고 생각합니다.
그러자면 많이 알아야 합니다.
단식은 단순히 굶어서 배고픈 것이 전부는 절대 아닙니다. 몸에서
온갖 반응이 일어납니다. 생각지도 못했던...
온갖 걱정이 범벅이 된 상태로는 단식할 수 없습니다...