물은 1.5리터 이상 마시고 있구요..
모르겠어요.,.. 그냥 속이 니글거리고 올리여느거 같고 뒷골이 당기느거 같고
그래서 야채효소를 마셨답니다.
그래도 어제는 속이 별로 이던데
오늘은 좋습니다. 그래도 머리는 아픕니다.
어쩌면 좋죠?
┼─ 해피(happy@ifasting.co.kr) : Re..탈수로 인한 메스꺼움 4/16 [17:18] ─┼
│ 물을 얼마나 드셨나요?.
│ 정확하게 알려 주세요.
│
│ 물은 1.5리터 이상을 드셔야 합니다.
│ 하루에 5-6컵 정도
│
│ 여성은 남성보다 구토나 메스꺼움이 심합니다.
│ (남성은 거의 없는 현상)
│
│ 메스꺼움이 3일 이상 계속되면 단식을 중단해야 합니다.
│ 꿀물을 타서 마시면 가라앉습니다.
│ 꿀물을 마시기전 물을 충분히 들어 보세요.
│ 단식 중 탈수로 인한 메스꺼움일 수 있습니다.
│
│ 그럼
│ 답변 주세요.
┼ ┼
모르겠어요.,.. 그냥 속이 니글거리고 올리여느거 같고 뒷골이 당기느거 같고
그래서 야채효소를 마셨답니다.
그래도 어제는 속이 별로 이던데
오늘은 좋습니다. 그래도 머리는 아픕니다.
어쩌면 좋죠?
┼─ 해피(happy@ifasting.co.kr) : Re..탈수로 인한 메스꺼움 4/16 [17:18] ─┼
│ 물을 얼마나 드셨나요?.
│ 정확하게 알려 주세요.
│
│ 물은 1.5리터 이상을 드셔야 합니다.
│ 하루에 5-6컵 정도
│
│ 여성은 남성보다 구토나 메스꺼움이 심합니다.
│ (남성은 거의 없는 현상)
│
│ 메스꺼움이 3일 이상 계속되면 단식을 중단해야 합니다.
│ 꿀물을 타서 마시면 가라앉습니다.
│ 꿀물을 마시기전 물을 충분히 들어 보세요.
│ 단식 중 탈수로 인한 메스꺼움일 수 있습니다.
│
│ 그럼
│ 답변 주세요.
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