삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

보식인데 질문이 이름: 임성훈 · 2002-04-24 16:48 · 조회 4
안녕하십니까.
처음보다 무척 어려운 단식인 것같았습니다.
일도 일이고 주위의 시선과 가족들의 걱정아닌 걱정으로
그리고 저의 마음자체도 그렇고요

지금은 보식을 하고 있는데 보식식단을 보니
아침식단은 없는 것 같은데 1차보식까지
아침 보식은 하면 않는지
이제 단식이 끝이라고 일도 열심히 많이
돌아다닐 것같은데 .....
해피님 감사합니다.꾸뻑

해피 · 2002-04-24

안녕하세요.
작년에도 단식을 하셨군요.
저도 단식을 해 보면 매번 쉽지않다는 생각을 합니다.
(회복은 빨랐습니다.)

아침에 일찍 일어나 운동하고 아침은 드시는 것이 좋습니다.
가족과 함께 (비록 미음일지라도 - 웃으면서 )
좋은 회복식이 되길 바랍니다.

그럼