저는 다이어트를 위해 일주일동안 녹차와 감잎차만을 마시다가가 위염을 앓게되어 위내시경과 대장내시경을 받구난 그날 몸무게가 줄었다는 안도감에 그만 갈비에 냉면까지 먹고나서 마니 후회를 했고 갑자기 몸과 얼굴이 붓고 배가 부풀어 오르더니 그증상이 얼마안가서 다시 몸무게를 재어보니 기가막히게도 단3일만에 7키로가 도로쪄버렸습니다. 이러한 경우 해결방책은 없는건지요...ㅠㅠ
빠른시일내에 해결책좀 알려주세요...이 스트레스때문에 다이어트에 대한 포기감이 들어 더 먹게 되는 부작용이 생겨 버렸습니다...ㅠㅠ
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