삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

죽대신에... 이름: 손효정 · 2002-04-28 22:09 · 조회 4
저는 생수단식을 시작하려고 합니다..
뭔가 새롭게 시작하려구요..
근데 학교다니면서 하려니
예비식과 회복식에 먹어야할 죽을 준비할 수 가
없어서 대신먹을 수 있는 걸루 뭐가 있는지 궁금합니다.
예를 들어 과일이라든가 두유라든가..
만약에 대체식이 없다면 저는 할 수 가 없을까요?

해피 · 2002-04-28

시중에 판매하는 생식제품도 가능합니다.

가장 좋은 회복식은 밥이었습니다.
가능하면 아침 저녁으로 밥을 이용하여 죽을 드시고
점심정도에 생식을 이용하세요.