삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식 하기에 적합한 연세이십니다.
대부분 공포스러워하는 골다공증
갱년기 호르몬 변화로 인한 안면홍조 , 늘 불안한 여성암 , .........
이 모든 것, 깨끗이 잊어 버리는 계기가 되길 바랍니다.

10일 전후로 권합니다.
일정을 짜서 진행해 보세요.
아침 풍욕과, 산책, 푹쉬기(잠자기)를 꼭 넣어 주세요.

관장기를 준비하시면 좋습니다.

좋은 하루 되세요.