삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

밸런스3라는... 이름: 이경언 · 2002-05-06 05:44 · 조회 4
음료수 있지요. 남양에서 나오는거...
단식기간동안 생수말고 그 음료수를 먹는건 어떤가요?
물론 0칼로리에
지방이랑 염분이랑...또하나 있는데 기억안나네...
그것의 배출을 도와주고
칼슘이랑 마그네슘이었나? 그런성분이 있다는데...
오히려 생수보다 좋은게 아닐지요??

아! 근데요 오늘 처음으로 그 음료수를 먹었거든요
300ml쯤?
현재 단식6일째구요...
근데 그음료수탓인지 다른것때문인지몰라도
아랫배가 살짝 쓰르르...아픈것이
배변욕구처럼요.
이게 숙변나오려는걸까요 아님 안먹던 음료수 먹어서 그런걸까요?

해피 · 2002-05-06

이경언님
단식을 4번 하셨다고 했죠?
6개월마다

단식에 가공음료 드시지 않는 것 정도는 이제 터득을 하셨어야 합니다.

평소에 하지 못하던 완전한 자연으로 돌아가는 것 - 그것이 단식입니다.

감사