삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

이상해요.. 이름: 손지영 · 2002-05-14 12:44 · 조회 4
단식중은 아니고 소식중인데요..^^;
고기 안먹고 김치만 먹으면서 살고있어요..
단백질이나 비타민 같은거 모자랄까봐 오렌지주스랑 두부같은거 같이 먹구요..
밥은 한두숟가락정도 씩 먹는데..

글쎄 혹시나..그영향인지
몸에 이상한 증상들이 있어여..
입술에 갑자기 이상한게 나더니..입술에서도 짓물이란게 나네요..ㅡㅡ;
왜 피곤할때 물집같이 잡히는거랑은 또 달라요.. 누렇게 부풀어올라서.. 간지럽네요
글구 귀가..계속 열이나요 간지럽기도 하구
하루이틀이러구 말겠지 했는데 열도 안가라안고 계속 그상태에요..
원래 아토피성 피부염이 있긴 한데 일케 심하진 않았거든요
혹시 소식을 심하게 한 영향인가해서요...혹시나 관련되나..

어디서 몸이 좋아지기 전에 독소가 배설되는 과정이라고도 하는거 같앴는데
이걸 어케 받아들여야 될지 정말걱정되요..
얼굴에 모 나구..무슨 못먹을거 먹은 사람같네요..
근데 야채만 먹었으니 알레르기 일어날만한거 안먹었는데
조언부탁드려요 ㅜ.ㅜ

해피 · 2002-05-14

1.비타민 C 부족을 의심 - 키위, 신선한 채소, 토마토,

2.명현반응 - 고기를 많이 먹던 사람일 경우 채식을 하면 명현반응이 나타남

3.걱정할 필요는 없음 - 약 바르거나 병원갈 필요는 없음 - 병원가면 증상을 억누르는 약제 사용.

대부분의 아토피나 피부병은 고기 안먹어서 생기는 일이 없음
(거의가 고기 과다로 생겨남)
현재 채식을하고 있으므로 채식으로 인한 증상악화라기보다는
채식으로 인한 명현 반응

몸은 변화를 위하여 3개월 정도 필요합니다.
꾸준하게 해 보세요.
그것이 핵심입니다.

그럼