안녕하세요....
전...24의...대학을 다니구 있는 여성이랍니다.
음.....뭐...다이어트두 생각하구 단식을 생각햇지만
여기서 보니....건강에두 좋고....배도 들어간다구 해서..음
딴것보다......배가 고민이거등여
알고보니....장이.부어서 그런듯.
음...제가 요새....좀 위가..안좋거등여.
과식하믄 토하구....음...
우선 목표는 7일 루 하고.......상황이 조으면 10일까지..연장할 생각인데요.
오늘 부터....시작입니다...
우선 보조 단계로.....오늘 아침에.....밥 1/3 을....국에 말아서..천천히 먹구.
배 1/2 을 먹엇습니다....생각보다.....배가 안 고프네요..^^
이따간.....좀 있음...점심시간인데....
먹을 만한게 없는데.....그냥 생식을 해볼까두 생각중입니다. ^^
근데....그거 어떻게 먹는 것인지..좀.알아봐야겠어여
음.....우선 그렇게.....내일 까지 먹구.
모레부터.....본격적인 단식에 들어갈려구여.
전 생수단식 할려구 하는데.....
여러분이......용기를 주세여. ^^
그리구..참. 같이 하실분은...멜주세여....매일매일 멜을 통에 마음을
다졋음 합니다.
전...24의...대학을 다니구 있는 여성이랍니다.
음.....뭐...다이어트두 생각하구 단식을 생각햇지만
여기서 보니....건강에두 좋고....배도 들어간다구 해서..음
딴것보다......배가 고민이거등여
알고보니....장이.부어서 그런듯.
음...제가 요새....좀 위가..안좋거등여.
과식하믄 토하구....음...
우선 목표는 7일 루 하고.......상황이 조으면 10일까지..연장할 생각인데요.
오늘 부터....시작입니다...
우선 보조 단계로.....오늘 아침에.....밥 1/3 을....국에 말아서..천천히 먹구.
배 1/2 을 먹엇습니다....생각보다.....배가 안 고프네요..^^
이따간.....좀 있음...점심시간인데....
먹을 만한게 없는데.....그냥 생식을 해볼까두 생각중입니다. ^^
근데....그거 어떻게 먹는 것인지..좀.알아봐야겠어여
음.....우선 그렇게.....내일 까지 먹구.
모레부터.....본격적인 단식에 들어갈려구여.
전 생수단식 할려구 하는데.....
여러분이......용기를 주세여. ^^
그리구..참. 같이 하실분은...멜주세여....매일매일 멜을 통에 마음을
다졋음 합니다.