안녕하세요... 전 다른사람의 이목을 많이 생각하고 나도 다른 사람들 쳐다보면서 왜 저사람을 저럴까?? 왜 난 저 사람보다 못하지??? 이런식으로 자기비판적으로 생활하고 있답니다..
어느날은 너무 기분좋고... 어느날은 너무 기분나쁘고 ... 이런식으로 하다 보니 스트레스도 장난이니구요... 그래서 폭식도 하게 되고... 괴롭습니다.
이런 제가 자신감있게 다른사람앞에 설 수 있는 방법은 단식이라고 생각합니다...
그래서 10일동안 해볼려구요.... 제가 좋아하는 오렌지 쥬스,를 점심에만 먹고 나머지는 생수만 마시고 말입니다... 제가 성공하여 모든사람 앞에서 떳떳해 질수 있는 그런날이 오기를,,,,
어느날은 너무 기분좋고... 어느날은 너무 기분나쁘고 ... 이런식으로 하다 보니 스트레스도 장난이니구요... 그래서 폭식도 하게 되고... 괴롭습니다.
이런 제가 자신감있게 다른사람앞에 설 수 있는 방법은 단식이라고 생각합니다...
그래서 10일동안 해볼려구요.... 제가 좋아하는 오렌지 쥬스,를 점심에만 먹고 나머지는 생수만 마시고 말입니다... 제가 성공하여 모든사람 앞에서 떳떳해 질수 있는 그런날이 오기를,,,,