전지금 보식3일째되는데여,,,
점심저녁으로 미음이랑 된장국을 먹고 간식으로 토마토즙을 먹고잇어여,,
이렇게 10일을 해야하는데,,,에거,,정말 힘드네여,,
단식때랑 별다르게 틀린게 없어여,,,말도 거의없고 힘도 없고,,,아참,,글구 여즘 운동장을 30분정도 걷는데,,살빠지는데 도움이 됫음좋겠어여,,
정말 먹고싶은건넘 많은데 그걸 다 참으려니 넘 힘들어여,,,
보식이 얼렁 끝나고 일반식사를 할수있는날이 과연올까여~~
아까 토마토즙을 먹엇는데,,영~소화가안되네여,,이론~~
단식이 정말 다 끝나면 그땐 피자랑 통닭이랑 먹고싶은거 다 먹을수잇을까여?
그렇게 또 막 먹다간 도로 찌겠져?
그렇다고 안먹고 살순없는거고,,,우리언니는 하체비만엿는데,,식초다이어트로 8키로를 빼고 지금은 아무때나 다 먹어도 살이 안찌더라구여,,어찌나 부럽던지,,,,
저도 그케 됏음좋겠어ㅕ,,지금 저도 8키로 감량을 하긴햇는데,,다시 찌는 불행한일은 없엇음,,,,
여러분 모두 힘네시고,,,항상행복하세여~~
점심저녁으로 미음이랑 된장국을 먹고 간식으로 토마토즙을 먹고잇어여,,
이렇게 10일을 해야하는데,,,에거,,정말 힘드네여,,
단식때랑 별다르게 틀린게 없어여,,,말도 거의없고 힘도 없고,,,아참,,글구 여즘 운동장을 30분정도 걷는데,,살빠지는데 도움이 됫음좋겠어여,,
정말 먹고싶은건넘 많은데 그걸 다 참으려니 넘 힘들어여,,,
보식이 얼렁 끝나고 일반식사를 할수있는날이 과연올까여~~
아까 토마토즙을 먹엇는데,,영~소화가안되네여,,이론~~
단식이 정말 다 끝나면 그땐 피자랑 통닭이랑 먹고싶은거 다 먹을수잇을까여?
그렇게 또 막 먹다간 도로 찌겠져?
그렇다고 안먹고 살순없는거고,,,우리언니는 하체비만엿는데,,식초다이어트로 8키로를 빼고 지금은 아무때나 다 먹어도 살이 안찌더라구여,,어찌나 부럽던지,,,,
저도 그케 됏음좋겠어ㅕ,,지금 저도 8키로 감량을 하긴햇는데,,다시 찌는 불행한일은 없엇음,,,,
여러분 모두 힘네시고,,,항상행복하세여~~