삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

마음이 약해져여,,해피님,,,, 이름: 김미경 · 2002-05-29 23:54 · 조회 5
보식5일째에여,,정말 지루하군여,,하루하루바쁘게 살려하지만역시 먹고싶은걸 못먹는건 나사풀린기계마냥 재미도없고그러네여,,,
아직까진 크게 워험하게 폭식도않구 그냥 죽에 된장국을먹고잇는데,,,
화장실은 역시 마니 안먹으니깐 거의 못가요,,,그럼 약을 먹어야하는건지,,,갈켜주세엽해피님?
내가 단식한걸 모르는 애들이 없슴돠,,어케소문이 이리도빠른지,,,그래서 정말 어제같은경우
2키로가쪗을때도 정말 포기하고 싶었지만 꾹 참앗어여,,,저를 영웅으로 삼고 저녁안먹는애들이 맣아서,,,
한달정도는 완전 채식에 곡식만 먹을꺼에여,,근데 언제 한달이 갈까여?어레저레 방학에 시험에 알바에 할일이 많은니깐 빨리 가겟지만,,,그럼 한달뒤엔 완전 체질이 바뀔수 잇을까여?
그후에도 꾸준히 채식을 머거야 완전히 건강하고 비만에서 벗어나겟지만,,그래도 전 패스트푸드가 좋은걸여,,,에휴~안맞던옷이 맞으니깐 기분은 좋은데,,,먹을수엇다는게 넘힘들어여,,,,
마음이 갈수록 약해지는것같네여,,어쩌져해피님?

해피 · 2002-06-01

단식이 좋은 방법은 아닙니다.

젊은이들에겐 어려운 방법이기도 합니다.
회복식을 하고 한 달 정도 가공식을 드시지 말아 보세요.
서서히 식습관이 바뀌게 됩니다.

힘내세요.

그럼