안녕하세요?
저는 얼굴에 오돌토돌 많이나서 체질개선 차원에서 조심스레 단식을 시도해보았습니다.
5월21일부터 예비단식으로 3일째되던날 마그밀과구충제복용
24일부터 생수로 시작하였는데 이틀간은 거의 기진맥진 춥고 떨리고 운동은 시도도 못해보았습니다.
본단식 3일째는 의외로 그전날까지 있던 증상들은 사라지고 정신은 맑아지더군요 그러나 운동역시
제대로 못했습니다. 원래 3일만 계획했었는데 4일째 관장액을 몇번이나 시도했지만 흘러들어가질않더군요.지칠대로 지쳐 점심때부터 회복식으로 조심스레 들어갔습니다.저는 본단식때 얼굴에 있던
기미가 너무 짙어져서 도저히 더진행할수가 없더군요. 정말 속상했어요
그런데 본단식때 없던 것이 지금 가슴부분과 등부분에 빨간점들이 생겼는데 생각보다 빨리 없어지질
안아요 이것도 명현반응인가요?
그리고 저는 매일 관장을 했는데 숙변을 제대로 못본것 같아요
돌아보니 다시는 하고싶지 않았는데 다음에는 제대로 계획을 세워 잘 해낼수 있을거라 생각합니다.
저는 얼굴에 오돌토돌 많이나서 체질개선 차원에서 조심스레 단식을 시도해보았습니다.
5월21일부터 예비단식으로 3일째되던날 마그밀과구충제복용
24일부터 생수로 시작하였는데 이틀간은 거의 기진맥진 춥고 떨리고 운동은 시도도 못해보았습니다.
본단식 3일째는 의외로 그전날까지 있던 증상들은 사라지고 정신은 맑아지더군요 그러나 운동역시
제대로 못했습니다. 원래 3일만 계획했었는데 4일째 관장액을 몇번이나 시도했지만 흘러들어가질않더군요.지칠대로 지쳐 점심때부터 회복식으로 조심스레 들어갔습니다.저는 본단식때 얼굴에 있던
기미가 너무 짙어져서 도저히 더진행할수가 없더군요. 정말 속상했어요
그런데 본단식때 없던 것이 지금 가슴부분과 등부분에 빨간점들이 생겼는데 생각보다 빨리 없어지질
안아요 이것도 명현반응인가요?
그리고 저는 매일 관장을 했는데 숙변을 제대로 못본것 같아요
돌아보니 다시는 하고싶지 않았는데 다음에는 제대로 계획을 세워 잘 해낼수 있을거라 생각합니다.