안녕하세여~
다이어트에 관심을 갖다가 단식에 관심이 생겨서 이곳에 갑을 했어여.
근데 갑하고 나니까, 다이어트보다도 더 중요한 많은 효과가 있었네요..^^;;(새로운 사실을 알게됨..)
제가 워낙에 편식이 심하고, 요몇년사이에 살이 갑자기 쪄서..(살이 찌니까..참 안좋은점이 많아여..ㅜㅜ 많이 걸으면 허벅지가 쓸려서 살이 짓무르고..허리도 자주 아프고..금방 지치고..게을러지고..)
그래서..단식을 하려고 맘을 먹었답니다..항상 긍정적이고 우유부단한 제 성격으로는 참 획기적인 일을 시작한거죠..ㅋㅋ 다이어트 시도도 처음이구요..^^;;
처음하는 단식을 성공적으로 좋은 기억이 남게 하고 싶은데, 한가지 궁금한게 있어서 이렇게 글올려요.
자료실을 뒤져보니까, 생수단식에서 물이란 끓인물은 죽은 물이라고 나와있는데,
생수단식을 할때 그럼 집에서 끓인 보리차를 먹으면 안되는건가요??
그럼 약숫물은 어떤가요??(집앞에 산이 있는데..^^;; 별로 깨끗하단 생각은 안들지만..^^;;)
참..그리고..^^;; 처음 단식을 하는건데, 얼마동안의 기간이 적합할지 궁금해요~
그럼..도움말씀 기다릴께요..^^
다이어트에 관심을 갖다가 단식에 관심이 생겨서 이곳에 갑을 했어여.
근데 갑하고 나니까, 다이어트보다도 더 중요한 많은 효과가 있었네요..^^;;(새로운 사실을 알게됨..)
제가 워낙에 편식이 심하고, 요몇년사이에 살이 갑자기 쪄서..(살이 찌니까..참 안좋은점이 많아여..ㅜㅜ 많이 걸으면 허벅지가 쓸려서 살이 짓무르고..허리도 자주 아프고..금방 지치고..게을러지고..)
그래서..단식을 하려고 맘을 먹었답니다..항상 긍정적이고 우유부단한 제 성격으로는 참 획기적인 일을 시작한거죠..ㅋㅋ 다이어트 시도도 처음이구요..^^;;
처음하는 단식을 성공적으로 좋은 기억이 남게 하고 싶은데, 한가지 궁금한게 있어서 이렇게 글올려요.
자료실을 뒤져보니까, 생수단식에서 물이란 끓인물은 죽은 물이라고 나와있는데,
생수단식을 할때 그럼 집에서 끓인 보리차를 먹으면 안되는건가요??
그럼 약숫물은 어떤가요??(집앞에 산이 있는데..^^;; 별로 깨끗하단 생각은 안들지만..^^;;)
참..그리고..^^;; 처음 단식을 하는건데, 얼마동안의 기간이 적합할지 궁금해요~
그럼..도움말씀 기다릴께요..^^