안녕하세여...23살 직장인입니다...
저는 고등학교때 단식원 경험이 있습니다...첨부터 살을 뺄 목적으로 입소 하였습니다..
체질이 하루에 한끼만 먹어두 1킬로 정도 빠지는 터라...단식원에서두 많은 체중이 감량을 하는것에 성공하였습니다...9일만에 9킬로가 감량이 되었습니다...첨에는 정말 물만 먹고 살수 있을거라 생각을 했는데...무척이나 힘들더군여...단식원에서 나와서 한동안 체중을 유지하였지만...그후...많은 폭식으로 살이 다시 쪄버렸습니다...9킬로가 다시 쪄버리진 않더군여...그후에도 안먹는것이 그리 힘들지 않았습니다..해서 그후 꿀물단식으로 7킬로가 빠졌습니다...지금현재는 다시 살이 쪘지만..낼"부터 다시 단식을 할 예정입니다...이제는 정말 많은 경허들도 듣고 신중히 건강도 생각하며 단식을 할 예정입니다...우선 직장을 다니기때문에 봐서 10일간 병가를 낼까 생각할정도로 큰맘을 먹고 있습니다.이번엔 정말 14킬로 감량을 목표"로 생각하고 있습니다...무조건 살 뺄 목적으로 단식을 하는것은 무리이지만...여러모로 단식으로 건강도 찾고 살도 빼고 정말 일석이조인것 같습니다...
여러분들도 열심히 하시구여...10킬로 감량후 다시 글 남길께여...
저는 고등학교때 단식원 경험이 있습니다...첨부터 살을 뺄 목적으로 입소 하였습니다..
체질이 하루에 한끼만 먹어두 1킬로 정도 빠지는 터라...단식원에서두 많은 체중이 감량을 하는것에 성공하였습니다...9일만에 9킬로가 감량이 되었습니다...첨에는 정말 물만 먹고 살수 있을거라 생각을 했는데...무척이나 힘들더군여...단식원에서 나와서 한동안 체중을 유지하였지만...그후...많은 폭식으로 살이 다시 쪄버렸습니다...9킬로가 다시 쪄버리진 않더군여...그후에도 안먹는것이 그리 힘들지 않았습니다..해서 그후 꿀물단식으로 7킬로가 빠졌습니다...지금현재는 다시 살이 쪘지만..낼"부터 다시 단식을 할 예정입니다...이제는 정말 많은 경허들도 듣고 신중히 건강도 생각하며 단식을 할 예정입니다...우선 직장을 다니기때문에 봐서 10일간 병가를 낼까 생각할정도로 큰맘을 먹고 있습니다.이번엔 정말 14킬로 감량을 목표"로 생각하고 있습니다...무조건 살 뺄 목적으로 단식을 하는것은 무리이지만...여러모로 단식으로 건강도 찾고 살도 빼고 정말 일석이조인것 같습니다...
여러분들도 열심히 하시구여...10킬로 감량후 다시 글 남길께여...