아침에 일어나서 기운이 하도 없어서 꿀물 한사발 먹었음.
화장실엔 안갔음.
애들 밥먹이는데 먹고싶었음.
애들이 먹다남긴 밥을 하마터면 무의식중에 먹을뻔했음.(3일 단식 도루아미타불)
혀에 백태가 좀 많이꼈음.
그외의 다른 증상은 별로 없음.
어제 단식원에서 사온 매실원액을 좀 타다가 마시곤했음(생수는 넘 맜없고 잘 안 넘어감) 그래도 생수를 마니 마실려고 함.
단식원에 가서 쑥찜 하고 나오는데 현기증이 났음. 체중은 1킬로 줄었음.
목욕탕에서 쌰워기로 냉온욕을 하고 스포츠 마사지를 받았으나 그후에 찬데 누워서 얼굴의 오이팩을 하러 한시간 누워있는동안 몸이 굳어서 여기저기 아파옴.
그래서 족탕법을 하고 발마사지를 받았음.
내일은 마사지후에 사우나를 할것임.(그래야 노폐물이 잘빠진다함)
이것저것 끝난후에 기운이 없어서 빛소금으로 담근 동치미국물을 좀 마시가 원기 회복후 가게로 왔으나 병자같고 기운이 없어서 3시간정도 낮잠을 잤음.
3일째가 가장 힘들다고 하는데 내일이 4일째니까 좀더 두고보고 비교해보겠음
매실희석액을 마시고 오늘 배달되온 죽염을 좀 먹었음.
구역질이 났음. 코가 민감해져서 냄새를 잘맡으니 여러가지 괴로움.그외다른증상은 없음.
지금은 저녁 11시반, 기운이 좀 났음.
..............현재시각 새벽2시반, 입에서 냄새가 나기 시작했음.
죽염을 조금씩 먹었더니 기운이 좀 났음.
화장실엔 안갔음.
애들 밥먹이는데 먹고싶었음.
애들이 먹다남긴 밥을 하마터면 무의식중에 먹을뻔했음.(3일 단식 도루아미타불)
혀에 백태가 좀 많이꼈음.
그외의 다른 증상은 별로 없음.
어제 단식원에서 사온 매실원액을 좀 타다가 마시곤했음(생수는 넘 맜없고 잘 안 넘어감) 그래도 생수를 마니 마실려고 함.
단식원에 가서 쑥찜 하고 나오는데 현기증이 났음. 체중은 1킬로 줄었음.
목욕탕에서 쌰워기로 냉온욕을 하고 스포츠 마사지를 받았으나 그후에 찬데 누워서 얼굴의 오이팩을 하러 한시간 누워있는동안 몸이 굳어서 여기저기 아파옴.
그래서 족탕법을 하고 발마사지를 받았음.
내일은 마사지후에 사우나를 할것임.(그래야 노폐물이 잘빠진다함)
이것저것 끝난후에 기운이 없어서 빛소금으로 담근 동치미국물을 좀 마시가 원기 회복후 가게로 왔으나 병자같고 기운이 없어서 3시간정도 낮잠을 잤음.
3일째가 가장 힘들다고 하는데 내일이 4일째니까 좀더 두고보고 비교해보겠음
매실희석액을 마시고 오늘 배달되온 죽염을 좀 먹었음.
구역질이 났음. 코가 민감해져서 냄새를 잘맡으니 여러가지 괴로움.그외다른증상은 없음.
지금은 저녁 11시반, 기운이 좀 났음.
..............현재시각 새벽2시반, 입에서 냄새가 나기 시작했음.
죽염을 조금씩 먹었더니 기운이 좀 났음.