저는 오늘이 생수단식 2틀째입니다.
원래는 야채효소단식을 하려고 했는데, 아직 도착이 되질 않아서 기다리는 동안이라도 생수단식을 하자 하고 맘을 먹고 시작했죠..
7월3일 시작했습니다.
저는 생수단식 5일을 하고 그 후에 6일째부터는 효소단식을 15일동안 하려구 합니다.
제가 궁금한 사항은 생수단식과 효소단식을 병행해서 할 시에, 회복식 동안 미음을 먹지않고 , 효소단식만을 했을때의 프로그램에 나온것처럼 회복식을 해도 되는 건가요? 효소단식의 장점이 회복식때 소식의 식사가 가능한거라 그거로 할려구 했는데...... 이미 생수단식을 시작했으니 병행하려고 합니다.
알려주세요
원래는 야채효소단식을 하려고 했는데, 아직 도착이 되질 않아서 기다리는 동안이라도 생수단식을 하자 하고 맘을 먹고 시작했죠..
7월3일 시작했습니다.
저는 생수단식 5일을 하고 그 후에 6일째부터는 효소단식을 15일동안 하려구 합니다.
제가 궁금한 사항은 생수단식과 효소단식을 병행해서 할 시에, 회복식 동안 미음을 먹지않고 , 효소단식만을 했을때의 프로그램에 나온것처럼 회복식을 해도 되는 건가요? 효소단식의 장점이 회복식때 소식의 식사가 가능한거라 그거로 할려구 했는데...... 이미 생수단식을 시작했으니 병행하려고 합니다.
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