삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

열심히하세여...저두 단식 일주일정도 접어드는데...2틀정도만 힘들고 그이후에는 그렇게 힘든거 모르겠더라구여...저두 단식 기간중에 솔직히 물만 마시기 너무 기운이 없고 힘들어서 힘들때마다 꿀물이나 오렌지 주스를 마셨어여...근데여...저는 일주일 정도 하면서 너무너무 힘들때는 솔직히 단식 하시는분들께는 죄송하지만...제 비법인데여...체력이 안따라주시는 분들은 계란있잖아여...계란한개에다...물많이 넣구 조선간장에 간 조금 하구 파 넣구여..푹쪄서여..먹었어여..다 먹지는 않구여...한 3분의 1정도여...힘들지; 않구 오래 할수 있었어여...저는 지금 보식 단계인데여...그렇게 먹구 7일만에 6kg정도 감량이 되었어여...근데여...저././모레부터 다시 단식 시작할려구여...조금은 무리감이 있지만 더 오래할려다가 넘 힘들어서 잠시 쉬었다가 다시 하는 거거든여...여러분 열심히들 하시구여...다들 화팅 하세여...^^