안냐세요?
정신수양과 체질개선, 업장소멸등의 이유로 시작하게 되었슴다. 건강에 좋다는 말에 더 넘어갔슴니다. 지금까지 4일간 보고 드립니다.
첫째날, 음력 6월 초하루 당연히 절에 가서 지장경독송(2시간 소요), 지장보살 2천번염송, 158배를 하고 귀가 했슴, 저는 구산동에 사는데 안양까지 절에 다니는데 안양역에서 도보로 30분 걸어서 절에 도착, 귀가시도 도보로 안양역에 갑니다. 별로 힘들지 않더라구요.
둘째날, 아침에 근육통과 온몸에서 열이나고 관절들도 아프다고 해서 정말 일어나기가 힘들었어요. 하지만 절에 갔죠. 정말 걷자니 힘들더라고요. 절에가서 1시간 자고나서 기도시작했죠. 오래걸리더라고요. 귀가시 걷는데 무릎이 너무 아프더군요. 집에와서 마그밀 5알먹고 잤죠뭐.
셋째날, 아침에 일찍 일어나서 어설픈 니시식 운동하고 냉수마찰하고 절에 갔서 열심히 기도하고 왔죠. 힘들어서 귀가시 택시타고 안양역까지 왔죠. 첨으로 변을 보기 시작했는데 더 힘들더군요. 마그밀을 먹지 않고 취침했어요. 속이 더부룩하고 구토증을 느껴서 전철타기가 넘 힘들더군요.
넷째날, 아침에 일찍 일어나서 냉수마찰만 하고 절에 가서 기도하는데 힘들더군요. 특히 158배를 하는데 팔에 힘이 없어서 30분이나 걸렸어요. 다 마치는데 정말 갈등생기더라구요. 구토증과 더불어 트림이 자꾸 나옵니다. 위가 좋아지는 증상인가요? 김동극선생님의 책에서는 5,6일에 생기가 솟는다고 했는데 탈력감과 피로감이 나를 지치게 하네요. 내일이 5일짼데 힘이 솟았으면 하네요. 업장소멸단식기도를 7일로 계획하는데 절하는 것이 힘들어서 넘 괴롭네요.
단식하는 모든 분들께 부처님의 가피가 함께 하기를.......
합장 수덕심.
정신수양과 체질개선, 업장소멸등의 이유로 시작하게 되었슴다. 건강에 좋다는 말에 더 넘어갔슴니다. 지금까지 4일간 보고 드립니다.
첫째날, 음력 6월 초하루 당연히 절에 가서 지장경독송(2시간 소요), 지장보살 2천번염송, 158배를 하고 귀가 했슴, 저는 구산동에 사는데 안양까지 절에 다니는데 안양역에서 도보로 30분 걸어서 절에 도착, 귀가시도 도보로 안양역에 갑니다. 별로 힘들지 않더라구요.
둘째날, 아침에 근육통과 온몸에서 열이나고 관절들도 아프다고 해서 정말 일어나기가 힘들었어요. 하지만 절에 갔죠. 정말 걷자니 힘들더라고요. 절에가서 1시간 자고나서 기도시작했죠. 오래걸리더라고요. 귀가시 걷는데 무릎이 너무 아프더군요. 집에와서 마그밀 5알먹고 잤죠뭐.
셋째날, 아침에 일찍 일어나서 어설픈 니시식 운동하고 냉수마찰하고 절에 갔서 열심히 기도하고 왔죠. 힘들어서 귀가시 택시타고 안양역까지 왔죠. 첨으로 변을 보기 시작했는데 더 힘들더군요. 마그밀을 먹지 않고 취침했어요. 속이 더부룩하고 구토증을 느껴서 전철타기가 넘 힘들더군요.
넷째날, 아침에 일찍 일어나서 냉수마찰만 하고 절에 가서 기도하는데 힘들더군요. 특히 158배를 하는데 팔에 힘이 없어서 30분이나 걸렸어요. 다 마치는데 정말 갈등생기더라구요. 구토증과 더불어 트림이 자꾸 나옵니다. 위가 좋아지는 증상인가요? 김동극선생님의 책에서는 5,6일에 생기가 솟는다고 했는데 탈력감과 피로감이 나를 지치게 하네요. 내일이 5일짼데 힘이 솟았으면 하네요. 업장소멸단식기도를 7일로 계획하는데 절하는 것이 힘들어서 넘 괴롭네요.
단식하는 모든 분들께 부처님의 가피가 함께 하기를.......
합장 수덕심.