엊저녁에 망설임. 어쩔지몰라서 묽은미음 1컵마시고 잠. 구충제 먹어두었고. 오늘아침 잠자리에서 가만히 생각. 내가 지금 뭐하고 있노. 본단식 들어갈수 있겠나. 내 몸상태? 속쓰림과 공복감... 약했슴. 일어나서 아내를 한번 안으면서 본단식 들어간다고.. 통보(^-^). 그리고선 마그밀 5정 먹고. 물 3컵마심. 한 30분 지나니 뱃속에서 조금 반응옴. 이제 전철로 출근할 생각. 오늘은 비가와서 등산 안감. 그래선지.. 어제 느꼈던 탈력감은 없음.
본단식 7일. 1차보식 7일 2차보식 7일 3차보식 28일 계획중. 이제부터 어떤 일이 벌어지게 되는지 모르겠고 조금 걱정이 되기도 함. 표고물 어제 하루 마셨는데... 조금 역겨워.. 그냥 생수만 오늘은 마실생각.
왜 내가 단식을 하게 되었는지 다시 생각함. 많은 생각이 일어나지만.. 중요한것은 내 육체에 휴식을 준다는 말이 결정적. 하다가 마는것은 아니함만 못하다 하였는데... 그런 경우 생기지 않았슴 좋겠다고... 중얼중얼거리면서... 출근준비.
본단식 7일. 1차보식 7일 2차보식 7일 3차보식 28일 계획중. 이제부터 어떤 일이 벌어지게 되는지 모르겠고 조금 걱정이 되기도 함. 표고물 어제 하루 마셨는데... 조금 역겨워.. 그냥 생수만 오늘은 마실생각.
왜 내가 단식을 하게 되었는지 다시 생각함. 많은 생각이 일어나지만.. 중요한것은 내 육체에 휴식을 준다는 말이 결정적. 하다가 마는것은 아니함만 못하다 하였는데... 그런 경우 생기지 않았슴 좋겠다고... 중얼중얼거리면서... 출근준비.