본단식 3일째 들어간다는 말입니다. [참고로 예비단식 6일, 생수본단식7일, 1.2.3차보식 42일 계획]
아침에 비가 억수로 내리는 군요. 빗소리에 깨서 창밖보다가.. 화장실에 갔는데.. 아직 물만나옵니다. 날이 좀더 밝아 봐야 알겟지만.. 아침에 물한컵 마시는 기분이 어제 그제보단 나은것 같읍니다. 머리아픔없구요.. 배아픈것도 없고.. 식욕 거의 없구요.. 힘없고.. 입안이 떫떠름한것 빼놓고는 별문제 없는것 같습니다. 마그밀 아침저녁 계속 5알씩 먹을생각이구요. 계속 물만 먹을랍니다. 물은 가게에서 파는 생수이구요. 따로 떠다먹을 조건이 안되니.. 표고물은 가능하면 안먹을 생각인데.. 조언해주신대로 많이 힘들다 싶으면... 만들어 먹도록 할생각입니다.
일요일. 성당에 갑니다. 하하.. 책은 선의 나침반같은 불교서적을 보면서.. 발길은 성당으로... 그래도 뭐 문제될것 있겠습니까. 구교는 이상스레.. 불교쪽과 생각하는 방향에서.. 비슷한점이 많아.. 편안합니다. 휴가 첫날이구요.. 오늘을 넘기면... 본단식 중반에 들어서는것인데... 이렇게 가면 되겠습니다.어제까지는 힘없고... 마음인지 몸인지 모를 고통에 자연스레 얼굴이 찡그려진 상태 줄곧이엇는데.. 오늘부터는 편안한 표정을 지어볼랍니다. 마음은 편안했었느데.. 표정은 줄곧 찡그려지더군요 그것참...
아침에 비가 억수로 내리는 군요. 빗소리에 깨서 창밖보다가.. 화장실에 갔는데.. 아직 물만나옵니다. 날이 좀더 밝아 봐야 알겟지만.. 아침에 물한컵 마시는 기분이 어제 그제보단 나은것 같읍니다. 머리아픔없구요.. 배아픈것도 없고.. 식욕 거의 없구요.. 힘없고.. 입안이 떫떠름한것 빼놓고는 별문제 없는것 같습니다. 마그밀 아침저녁 계속 5알씩 먹을생각이구요. 계속 물만 먹을랍니다. 물은 가게에서 파는 생수이구요. 따로 떠다먹을 조건이 안되니.. 표고물은 가능하면 안먹을 생각인데.. 조언해주신대로 많이 힘들다 싶으면... 만들어 먹도록 할생각입니다.
일요일. 성당에 갑니다. 하하.. 책은 선의 나침반같은 불교서적을 보면서.. 발길은 성당으로... 그래도 뭐 문제될것 있겠습니까. 구교는 이상스레.. 불교쪽과 생각하는 방향에서.. 비슷한점이 많아.. 편안합니다. 휴가 첫날이구요.. 오늘을 넘기면... 본단식 중반에 들어서는것인데... 이렇게 가면 되겠습니다.어제까지는 힘없고... 마음인지 몸인지 모를 고통에 자연스레 얼굴이 찡그려진 상태 줄곧이엇는데.. 오늘부터는 편안한 표정을 지어볼랍니다. 마음은 편안했었느데.. 표정은 줄곧 찡그려지더군요 그것참...