삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

저두 첫날 거의 생수 단식이나 마찬가지로 하다가 아침에 일어났는데 속이 미식거리고 다리가 후들거리고 앞이 캄캄해서 얼른 꿀물을 한컵 타먹었어요..(꿀병이 안보일 정도였음..)물론 너무 달지 않게 연하게...그러고 나니까 좀 좋아지더라구요..생수단식 하시다가 힘들 땐 꿀물을 연하게만 타 마셔도 훨씬 좋아지는 거 같애요...전 원래 꿀물단식이라 하루에 여섯잔 정도를 마시다가 이젠 많이 적응이 되어서 하루에 아주 연하게 한두잔 정도 마십니다.

저도 초보입니다만 그냥 경험 공유차 올려봤어요..^^;;;

┼─ 김영아(ya2104@hotmail.net) : 생수단식.,-어지러울땐 어케해야되져?? 8/5 [00:10] ─┼
│ 크읍~~~
│ 생수단식 3일만에.. 두손두발..다 들었슴니당..
│ 어케 이럴수있는지..
│ 하늘이 노랗구.. 어지럽구..구토증상이 있구..
│ 정말.. 이러다 죽겠다 싶은거예요...
│ 이럴땐 .. 님들은 어케들 하는지....
│ 전.. 죽을 끊여먹어버렸답니다..
│ 그리고.. 이어진..폭식..
│ 미칫나봄니당.. ㅠㅠ
│
│ 2틀후에 다시 시작할려구하는데..
│ 어지러울땐..어케해야되는거져???
│
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