삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

오늘 사과주스 먹었는뎅..^^; 이름: 임보라 · 2000-10-05 18:52 · 조회 12
진작에 들어와볼 걸 그랬어요
마침 딸기가 떨어져서--; 사과랑 귤 배밖에 없길래
사과를 갈아서 먹었죠뭐.
낼은 딸기 먹을래요.

보식을 시작해도 여전히 기운이 없어요
아까 우체국갔다 왔는데(15분거리) 중간에 숨이 턱턱 막히고
토할것 처럼 침이 질질(앗 죄송) 나와서 의자에 앉아 한 5분 쉬다
걸어갔다니까요. 언제부터 기운이 날런지..

아침을 먹어도 되는군요.~~
주스로 먹어야지..답변 감사합니당.

나나 · 2000-10-05

에구구! 사과를 드셨군요~~
사과가 과일중에 제일로 농약을 많이 뿌려서 키우는 과일이라고 해피님 홈페이지에 나와있는데~~ 그리고 배도~~ 귤도(요즘엔 제철이 아니라 물렁물렁하죠?)

되도록이면 미음을 드세요~
생과일이라 위에 부담이 될거예요~~
아님 아쉬움이 남는다면 미음 반컵,생과일주스 반컵 드시든지~~!

보라님~!
저를 봐서라도 보식을 무사히 마쳐야되요~
제가 이렇게 옆에서 응원해주는데~~!
보라님 걱정에 이사이트도 계속 띄워놓고 확인하고 있답니다~!

평소에도 거의 그렇치만~~!*^^* 히~~
특히 더~ 신경을 쓰지요~!

그럼 보라님~!
오늘 저녁엔 가볍게 체조하시는거 잊지마세요~!

기운이 안날때 기운 불어주는 방법!

**찬물에 샤워를 합니다~!**

첨엔 미지근한물에 샤워하다가 나중에 춥지만 차가운 물로 해보세요~~
기운이 번쩍번쩍!!
정신이 맑아진답니다~~!

그럼~!
밤에 잠도 잘와요~!

보라님~
낼 뵈요~!
빠이빠이~~!