삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

食과色 이름: 김현우 · 2000-10-06 20:20 · 조회 6
平常心이 道라고 하더니만, 食과色으로부터 초연 해 지고자는 발상 자체가 잘못 된 생각인가 봅니다...

단식 21일에, 보식 20일 만에 술을 다시 마시기 시작했습니다.지금이라도 다시 단식을 시작하라면 시작 할 용의가 얼마든지 있습니다만, 보식만큼은 자신이 없습니다요~

오호라,나는 부족한 사람이로다
오호라,나는 부족한 사람이로다
오호라,나는 부족한 사람이로다.

그 누구를 원망 하리오? 다 내탓인것을-

한 눈 뜨고 꿈꾸는 자를 아시나요?
인연이 닿으면 소주나 한 잔 합시다그려~

김현우 敬上

해피 · 2000-10-06

김현우님 안녕하세요.

단식은 신체의 노폐물을 배출하고
장기의 제기능을 발휘하도록 하며
스스로를 치료하는 능력을 회복하기 위함입니다.
따라서 과정상 단식은 보식에 촛점이 맞추어져야 합니다.
전체단식에서 본단식은
성공적인 보식을 하기위한 전단계입니다.

채식과 소량의 에너지를 점진적으로 공급하여
장기가 원만하게 회복됩니다.

보통 실패하는 경우가 많습니다.
그러나 그 실패가 단식의 장점을 없에지는 못합니다.
스스로의
식습관을 관찰하고
서서히 적응(약 2개월-4개월)하여 보세요.

특히 고기는 조심하셔야 합니다.

조만간 만날 수 있는 기회가 있기를 바랍니다.

저의 전화는 011-538-0080입니다.

늘 좋은 하루 되세요.