여러분 만나서 반갑습니다.
어제 회원 가입을 하고 오늘 인사드립니다 모쪼록 많은 조언 부탁드리고요 좋은 친구
되었음 합니다.
저는 충남에 살고요 아내와 아들 둘있는 32살의 직장인 입니다
키 172cm 몸무게 72kg (현재 본단식 2일차) 단식전 74kg
참고로 2000년 당시 고혈압과 지방간을 앓았었는데 그때 당시 몸무게 90kg 였습니다
그뒤 지독한 운동과 절식으로 (2년에 걸친 자신과의 싸움이었슴)
지금은 지방간은 말끔히 나았구요 혈압만 조금 주의함 되거던요
이사이트는 우연히 발견하고 저하구 맞겠다 싶어서 한 보름 죽 보았는데 며칠전 부터
단식을 결심하게 되었습니다.
단식 목적 : 제자신의 능력 극대화 , 정신수양 입니다
예비단식 : 8/17~8/18 (이틀간)
단식기간 : 8/19~8/23 (5일간) 중 현재 2일차 진행중
보식기간 : 표준대로 따르기로 하였습니다.
음식에 대한 미련은 나지 않는데 속으로 겁도 나구 이러다 죽지않을까 하는 생각도 납니다
정말 제가 겁나는 것은 나약해 지는 의지앞에 무릎을 꿇는 저의 모습이 그려
질까봐 그게 두렵습니다.
전 집사람 한테 말해두었습니다 단식후에 업그레이드된 남편을 만나게 될것이라고 요
물은 생각나는데로 갈증이 나거나 배고픔을 느끼면 마시고있고요
등산을 한시간 정도 하고 그외 어떤 간식도 삼가고 있습니다
현재 약간의 현기증을 동반 하고 있구요
그럼 많은 격려 부탁드려요 ............................ 완희아빠
어제 회원 가입을 하고 오늘 인사드립니다 모쪼록 많은 조언 부탁드리고요 좋은 친구
되었음 합니다.
저는 충남에 살고요 아내와 아들 둘있는 32살의 직장인 입니다
키 172cm 몸무게 72kg (현재 본단식 2일차) 단식전 74kg
참고로 2000년 당시 고혈압과 지방간을 앓았었는데 그때 당시 몸무게 90kg 였습니다
그뒤 지독한 운동과 절식으로 (2년에 걸친 자신과의 싸움이었슴)
지금은 지방간은 말끔히 나았구요 혈압만 조금 주의함 되거던요
이사이트는 우연히 발견하고 저하구 맞겠다 싶어서 한 보름 죽 보았는데 며칠전 부터
단식을 결심하게 되었습니다.
단식 목적 : 제자신의 능력 극대화 , 정신수양 입니다
예비단식 : 8/17~8/18 (이틀간)
단식기간 : 8/19~8/23 (5일간) 중 현재 2일차 진행중
보식기간 : 표준대로 따르기로 하였습니다.
음식에 대한 미련은 나지 않는데 속으로 겁도 나구 이러다 죽지않을까 하는 생각도 납니다
정말 제가 겁나는 것은 나약해 지는 의지앞에 무릎을 꿇는 저의 모습이 그려
질까봐 그게 두렵습니다.
전 집사람 한테 말해두었습니다 단식후에 업그레이드된 남편을 만나게 될것이라고 요
물은 생각나는데로 갈증이 나거나 배고픔을 느끼면 마시고있고요
등산을 한시간 정도 하고 그외 어떤 간식도 삼가고 있습니다
현재 약간의 현기증을 동반 하고 있구요
그럼 많은 격려 부탁드려요 ............................ 완희아빠