안녕하세요....
이 사이트를 얼마전에 알게되서 관심있게 보다가,,, 최근에,,,,,5일 생수단식을 했습니다...
지금은 1차보식 5일째인데요...어제(1차보식 4일째) 그만 죽을 끓이려다... 맛을 본답시고..
그냥 약간 과식을 했습니다....자기전에 마그밀을 먹었지만.... 아침에 일어나서보니
몸에 기운도 없고,,, 배두 더부룩하고,,, 머리도 조금 아프네요....단식을 실패한 것이 아닌가 하는
생각도 들고... 이럴 때 어케 해야하나요.....대처방법좀 갈켜주세요....
이 사이트를 얼마전에 알게되서 관심있게 보다가,,, 최근에,,,,,5일 생수단식을 했습니다...
지금은 1차보식 5일째인데요...어제(1차보식 4일째) 그만 죽을 끓이려다... 맛을 본답시고..
그냥 약간 과식을 했습니다....자기전에 마그밀을 먹었지만.... 아침에 일어나서보니
몸에 기운도 없고,,, 배두 더부룩하고,,, 머리도 조금 아프네요....단식을 실패한 것이 아닌가 하는
생각도 들고... 이럴 때 어케 해야하나요.....대처방법좀 갈켜주세요....