동상님아.
신체가 적응기간이 잇어야 하지 않는가.
운동도 조금씩 부하를 주듯이 말이지
갑자기 굶어써.어지려운것은 힘이 업어써혈액순환이 안되는것 아닌가
그러니 음식을 조금 씩 줄어가면 서 부하를 주듯이 신체적응기 간을 가져야 안어지럽지...
예비식을 길게 한사람은 별로 어지럽지도 않고..편한것 아닌가.
..
┼─ 유천일(1004boy1001@hanmail.net) : Re..^0^v캬캬캬캬캬 -_-v내가 알려주죵!ㅎㅎ 9/4 [21:55] ─┼
│ ^0^v움하하하하하하
│ -_-v쁘~잉! 제가 알려드리죵
│ 님! ㅋㅋ 축하합니다 단식 실패입니당 ㅎㅎ
│ ^^님 살빼고 체질계선하고 싶다셨죠?
│ 그럼 그런식으로 해선 안됩니다
│ ^^이왕할꺼 퍼펙트 하게 하셔야죵!
│ 물론 지옥가실 마음에 준비하셔야합니다
│ 섣부른 단식은 요요를 부릅니당 ㅎㅎ 심오하지만 진리입니다
│ 먼저 포도즙이라~
│ 노~~~~우!! 노~~~~우!!
│ ^^그냥 5일동안 생수만 먹고 모두 쫄딱 굶으셈!
│ 이게 살빼는데랑 체질계선 효과 직~~!!!!!!!!!!!!! 빵!!!!!!! 굿굿굿!!!
│ 나중에 오마~~~이 갓!! 땡큐땡큐~~!!! 외쳐될수 있음!
│ 먼저 생수 단식을 하면 입냄새가 납니다
│ 님은 껌 드셨죵? ㅡㅡ;; 최악의 선택이였슴다..
│ 껌이 당분이 있건 없건 간을 떠나! 먼저 님의 마음을 님 자신이 약하게 만들었고요
│ 두번째로 여자가 껌씹어서 턱 근육 발달해서 좋을꺼 하나도 없슴다!
│ 입냄새 날때마다 껌씹으면 얼굴 커져영~! 노노~ 남친이랑 다른사람한테 자랑하기 위한 단식
│ 인데 외모에 신경을 쓰셔야죵~!
│ ㅎㅎ 입냄새 날때는 생수를 드세요 그럼 입냄새가 가십니다 뭐 또 나면 또먹어요!
│ 생수 단식할때 생수는 먹기 싫어도 꾸역꾸역 많~~~~이! 먹어야 합니다
│ 왜냐구여? ^^v쓰러지기 싫으심 그냥 드셈!!
│ 여자는 3일후부터 남자는 4일후부터 우리 신체가 근육 대신에 지방에게서 부터 에너지를 쓴다고 합니다
│ 결론은! 님은 3일안에 생수만 먹고 다른건 아무것도 안됨! 보리차? 노~우! 결명자차? 노~~우!!
│ 오~~~직! 생수 생수만이 살길이에영!!!! ㅡ0ㅡ^ 딴거 먹으면 바보에영!!!!!!!!
│ 약도 먹지마셈! 왜냐구여? 단식하면 면역력이 10배나 늘어난다네여
│ 암튼 변비약도 다이어트약도 포함해서 다른 모든 불순물은 먹지마셈!
│ ^^참 단식하기 전에 속에 들어있는건 약먹어서 쫙~~쫙~~ 뽑아내셈 ㅎㅎ;; 단식 할동안
│ 그게 안나옴.. ㅡㅡ;; 우리 몸이 마지막 에너지라 그런지 바락바락 뽑아내는거 갔아여
│ 암튼 생수만 먹고 3일 이상을 끝까지 버텨요!
│ 3일까지는 님에 근육에서 에너지를 뽑기 때문에 근육이 없어집니다
│ 근육 없으면 요요현상 일어납니당
│ 암튼! 3일 못하고 중도 포기하면 살이 빠진게 아니라 근육이 빠진것임!
│ 꼭 명심하셈! 생수 단식3일 넘기기가 지옥입니다 ㅡㅡ++찌~릿!
│ 또! 입냄새 나면 생수먹으셈! 생수명 작은거 하나 핸드백이나 가방에 넣어서 다니셈
│ 배고프면 마시고! 입냄새 나도 마시고! 그냥 마셔요!
│ 하루에 800원짜리 생수통 하나 뚝딱! 마셔야 한데요 ㅎㅎ
│ 많이 먹은만큼 많이 나오니깐 불순물도 많이 몸에서 빠져나가서 한결 몸이 편해집니다
│ 여자는 단식 3일 간은 지옥! 4일부터는 위산이 분배가 적어져서 버티기 편해짐!
│ ^^그냥 님아 5일동안 남친 만나지 마셈! ㅡㅡ;;보니깐 남친이랑 같이 있으면 100% 불가능합니다
│ 5일만에 깨질꺼도 아니고 남친한테 양해를 구하고 5일후에 살빼서 ^^ㅎㅎ 생수단식 하고 나면
│ 피부도 하~~에지고 보들보들 해져요 ^^불순물이 빠져서.. ㅋㅋ
│ 암튼! ^-^독하게 맘먹으셈! 전 이번에 단식할때! ㅡㅡ++밥을먹느니 내 손을 물어서 피를 빨아먹겠다!
│ 란 생각으로 했음 ㅡㅡ다른 사람 쌍그리 다 무시하고 오직 나만 생각했어여!
│ 독한 마음 없이는 절때 성공못합니다
│ 또! 3일후부터는 지방을 연소시키니깐 ^^버틸수 있는데까지 버텨보셈
│ 화팅! ㅎㅎv 저에 일기를 함 보셈! 캬캬캬캬 무식하긴 하지만 효과는 직빵이더군요
┼ -천일- ┼
신체가 적응기간이 잇어야 하지 않는가.
운동도 조금씩 부하를 주듯이 말이지
갑자기 굶어써.어지려운것은 힘이 업어써혈액순환이 안되는것 아닌가
그러니 음식을 조금 씩 줄어가면 서 부하를 주듯이 신체적응기 간을 가져야 안어지럽지...
예비식을 길게 한사람은 별로 어지럽지도 않고..편한것 아닌가.
..
┼─ 유천일(1004boy1001@hanmail.net) : Re..^0^v캬캬캬캬캬 -_-v내가 알려주죵!ㅎㅎ 9/4 [21:55] ─┼
│ ^0^v움하하하하하하
│ -_-v쁘~잉! 제가 알려드리죵
│ 님! ㅋㅋ 축하합니다 단식 실패입니당 ㅎㅎ
│ ^^님 살빼고 체질계선하고 싶다셨죠?
│ 그럼 그런식으로 해선 안됩니다
│ ^^이왕할꺼 퍼펙트 하게 하셔야죵!
│ 물론 지옥가실 마음에 준비하셔야합니다
│ 섣부른 단식은 요요를 부릅니당 ㅎㅎ 심오하지만 진리입니다
│ 먼저 포도즙이라~
│ 노~~~~우!! 노~~~~우!!
│ ^^그냥 5일동안 생수만 먹고 모두 쫄딱 굶으셈!
│ 이게 살빼는데랑 체질계선 효과 직~~!!!!!!!!!!!!! 빵!!!!!!! 굿굿굿!!!
│ 나중에 오마~~~이 갓!! 땡큐땡큐~~!!! 외쳐될수 있음!
│ 먼저 생수 단식을 하면 입냄새가 납니다
│ 님은 껌 드셨죵? ㅡㅡ;; 최악의 선택이였슴다..
│ 껌이 당분이 있건 없건 간을 떠나! 먼저 님의 마음을 님 자신이 약하게 만들었고요
│ 두번째로 여자가 껌씹어서 턱 근육 발달해서 좋을꺼 하나도 없슴다!
│ 입냄새 날때마다 껌씹으면 얼굴 커져영~! 노노~ 남친이랑 다른사람한테 자랑하기 위한 단식
│ 인데 외모에 신경을 쓰셔야죵~!
│ ㅎㅎ 입냄새 날때는 생수를 드세요 그럼 입냄새가 가십니다 뭐 또 나면 또먹어요!
│ 생수 단식할때 생수는 먹기 싫어도 꾸역꾸역 많~~~~이! 먹어야 합니다
│ 왜냐구여? ^^v쓰러지기 싫으심 그냥 드셈!!
│ 여자는 3일후부터 남자는 4일후부터 우리 신체가 근육 대신에 지방에게서 부터 에너지를 쓴다고 합니다
│ 결론은! 님은 3일안에 생수만 먹고 다른건 아무것도 안됨! 보리차? 노~우! 결명자차? 노~~우!!
│ 오~~~직! 생수 생수만이 살길이에영!!!! ㅡ0ㅡ^ 딴거 먹으면 바보에영!!!!!!!!
│ 약도 먹지마셈! 왜냐구여? 단식하면 면역력이 10배나 늘어난다네여
│ 암튼 변비약도 다이어트약도 포함해서 다른 모든 불순물은 먹지마셈!
│ ^^참 단식하기 전에 속에 들어있는건 약먹어서 쫙~~쫙~~ 뽑아내셈 ㅎㅎ;; 단식 할동안
│ 그게 안나옴.. ㅡㅡ;; 우리 몸이 마지막 에너지라 그런지 바락바락 뽑아내는거 갔아여
│ 암튼 생수만 먹고 3일 이상을 끝까지 버텨요!
│ 3일까지는 님에 근육에서 에너지를 뽑기 때문에 근육이 없어집니다
│ 근육 없으면 요요현상 일어납니당
│ 암튼! 3일 못하고 중도 포기하면 살이 빠진게 아니라 근육이 빠진것임!
│ 꼭 명심하셈! 생수 단식3일 넘기기가 지옥입니다 ㅡㅡ++찌~릿!
│ 또! 입냄새 나면 생수먹으셈! 생수명 작은거 하나 핸드백이나 가방에 넣어서 다니셈
│ 배고프면 마시고! 입냄새 나도 마시고! 그냥 마셔요!
│ 하루에 800원짜리 생수통 하나 뚝딱! 마셔야 한데요 ㅎㅎ
│ 많이 먹은만큼 많이 나오니깐 불순물도 많이 몸에서 빠져나가서 한결 몸이 편해집니다
│ 여자는 단식 3일 간은 지옥! 4일부터는 위산이 분배가 적어져서 버티기 편해짐!
│ ^^그냥 님아 5일동안 남친 만나지 마셈! ㅡㅡ;;보니깐 남친이랑 같이 있으면 100% 불가능합니다
│ 5일만에 깨질꺼도 아니고 남친한테 양해를 구하고 5일후에 살빼서 ^^ㅎㅎ 생수단식 하고 나면
│ 피부도 하~~에지고 보들보들 해져요 ^^불순물이 빠져서.. ㅋㅋ
│ 암튼! ^-^독하게 맘먹으셈! 전 이번에 단식할때! ㅡㅡ++밥을먹느니 내 손을 물어서 피를 빨아먹겠다!
│ 란 생각으로 했음 ㅡㅡ다른 사람 쌍그리 다 무시하고 오직 나만 생각했어여!
│ 독한 마음 없이는 절때 성공못합니다
│ 또! 3일후부터는 지방을 연소시키니깐 ^^버틸수 있는데까지 버텨보셈
│ 화팅! ㅎㅎv 저에 일기를 함 보셈! 캬캬캬캬 무식하긴 하지만 효과는 직빵이더군요
┼ -천일- ┼