삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

ㅡㅡ저기여 그건 절때 미친짓이 아닙니다
주위에서 너무 과민반응하시는거 같네요
쌍그리다 무시하셈
이경규나오고 김용만 나오는 프로 아시죠?
왜 건강에 좋은 음식 먹으면서 건강에 대해 알아가는거요
거기서 침 잘 놓는 선생님 아시죠? 약간 통통하시고 그 선생님이 그러시는데요
원래 사람은 아침만 먹어야 한답니다 점심,저녁은 안먹을수록 몸에 좋다고 하더군요
점심 저녁은 맛으로 먹는거나 같습니다
그리고 단식에 비해 님이 하시는건 절때 무리하시는게 아닙니다
전 단식하는데 매일매일이 지옥입니다
아침만 먹으면서 물을 많이 드세요 걷기 운동 도 약간 빠른걸음으로 하세요
뛰는것보다 빠른걸음이 훨씬 효과가 크다고 하더군요 지방 없에는데요
쿠샵도 하세요 댄스스포츠 의상은 팔뚝이 잘 단련되 있음면 멋집니다
그리고 사람들은 무대위의 사람이 뚱뚱하다거나 그런거에 별로 신경 안씁니다
그냥 그 사람이 웃기면 재밌고 좋고 재미없고 교과서 같이 하면 지겨울 따름입니다
제가 전교생 앞에서 나의주장 발표회나 연극이나 여러 가지를 해보고 또 관중의
입장에서 봐와서 압니다 너무 신경쓰지 마세요
좋아하는 여자가 있다면 달라지지만.. ㅡㅡ저라면 목숨걸고 할겁니다 아마..
근데 단식은 별로 권하고 싶지 않네요 말 그대로 지옥입니다
전 오늘까지 4일 굶었는데 정신이 하나도 없고 힘도 없고 속은 토할꺼 같이 매스껍고
배는 장이 꼬인듯이 미친듯이 아플대도 있습니다 또 입에서 단내도 나고 목이 뜨겁고
어제가 오늘같은 착각도 일어나고 멍~해 있을때도 있고 ㅡㅡ지옥입니다 운동으로 빼셈..
-천일-