삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

12일단식을할려구 생각중입니당... 이름: 김성미 · 2002-09-09 04:57 · 조회 3
전여..갑자기 불어난 살땜시 예전에 입었던 옷이 안 맞아서..단식을 함 해볼까 합니당..물론 단식후 보식이 중요하다는건 익히 들어 알지만..관리를 조금만 소홀히 해도..예전보다 살이 더 찐다는사실이 겁이나서 시작을하려니..두렵네요..그래둥..이미 할려고 생각한거..꼭 성공하고 싶어요...그래서 예전에 날씬했던 제 모습을 찾고싶습니당...그리고 폭식증이라는 병도 치유하고 싶구요 무엇보다 제 마음에 병을 치유하고 싶어요 제자신을 사랑할수 있는 나로...변화되고 싶네요..예전에 4일단식한적있는뎅 정말 죽다고 살아났져..넘힘들고 기운도 없궁..무기력해지고..말하기도 귀찮았졍..일주일정도하고싶었지만,,4일에 막을내리고..그후로 보식을 제대로 하지못해서 도로아미타불됐져ㅡ.ㅡ 제고딩때 애기입니당..지금은 좀더 세밀하게 계획을 세워서 철저하게 할생각입니당...문제는..제가 식욕이 왕성한편이라서..먹을꺼에대한 충동을 자주 느낄껀뎅..이런위기를 잘 극복해야 한다는게 중요합니당..혹시12일정도 단식하시분 없나요?? 있으시면 경험담 말씀좀 해주세요..!!부디 성공할수 있도록...저에게 힘을주세요..정말 이대로 살수는 없습니다...내안의 나를 찾고 싶어요.....!!! 단식성공하면 다시 글올리겠슴돠~그때까지 행복하시구요~건강하셔요....