제가 제대로 하고 있는건지 모르겠네요.
생수 안 마시구 집에 이온수기가 있어서 이온수 받아서 마시구 있거든요.
가끔 공복감이 있긴 하지만 견딜만 한데요 오늘 오전만 해두 너무 기운이 없어서 그냥 몇시간 잤어요.
단식 이틀 되던 날엔 정말 너무너무 힘들었댓어요.
제가 원래 심장이 좀 안 좋은데 그날은 계속 심장이 얼마나 쿵쾅거리고 몸에 열이 확확 올랐다가 또 얼음장처럼 되구 기운도 정말 없어서 혹시 잘못되는게 아닌가 싶었는데 다행히 여기까지 왔어요.
내일이 되면 저두 힘이 팍팍 생길까요?
감식 5일 시작할 때부터 마그밀 아침 저녁으로 다섯알씩 먹구 있는데 아직 숙변이 나올 기미가 전혀 없네요. 약 십년 전에 한번 단식을 했었는데 그 땐 숙변을 못 봤거든요. 그래서 그 때의 악몽이 다시 되풀이 되는게 아닌가 좀 걱정두 되요. 여기 보니까 단식 중엔 마그밀 많이 먹지 말라고 그러시는 것 같던데...
근데 오늘부턴 이상하게 물 마시는게 좀 고역이네요. 평소에 물을 많이 안 마시는 편이지만 어제까지도 많이 잘 마셨거든요. 그치만 꿀물은 안 마시려구요.
7일 단식 하려구 해요. 보식은 5일 일정표 따라 하려는데 그래도 괜찮을까요?
예전엔 일본인 저자가 쓴 책 사서 보면서 단식 했었는데 여기 사정이랑 안 맞는 것두 많아서 대충 했었거든요. 이번엔 어떻게 이 사이트를 알게 돼서 여러가지루 도움 많이 받고 있어요. 단식 성공하신 분들 글 보니까 부럽기도 하구요. 저두 꼭 성공해서 좋은 글 올릴수 있길 바래요.
제 궁금증에 리플 좀 달아 주셨음 좋겠네요. 그럼 이만...
생수 안 마시구 집에 이온수기가 있어서 이온수 받아서 마시구 있거든요.
가끔 공복감이 있긴 하지만 견딜만 한데요 오늘 오전만 해두 너무 기운이 없어서 그냥 몇시간 잤어요.
단식 이틀 되던 날엔 정말 너무너무 힘들었댓어요.
제가 원래 심장이 좀 안 좋은데 그날은 계속 심장이 얼마나 쿵쾅거리고 몸에 열이 확확 올랐다가 또 얼음장처럼 되구 기운도 정말 없어서 혹시 잘못되는게 아닌가 싶었는데 다행히 여기까지 왔어요.
내일이 되면 저두 힘이 팍팍 생길까요?
감식 5일 시작할 때부터 마그밀 아침 저녁으로 다섯알씩 먹구 있는데 아직 숙변이 나올 기미가 전혀 없네요. 약 십년 전에 한번 단식을 했었는데 그 땐 숙변을 못 봤거든요. 그래서 그 때의 악몽이 다시 되풀이 되는게 아닌가 좀 걱정두 되요. 여기 보니까 단식 중엔 마그밀 많이 먹지 말라고 그러시는 것 같던데...
근데 오늘부턴 이상하게 물 마시는게 좀 고역이네요. 평소에 물을 많이 안 마시는 편이지만 어제까지도 많이 잘 마셨거든요. 그치만 꿀물은 안 마시려구요.
7일 단식 하려구 해요. 보식은 5일 일정표 따라 하려는데 그래도 괜찮을까요?
예전엔 일본인 저자가 쓴 책 사서 보면서 단식 했었는데 여기 사정이랑 안 맞는 것두 많아서 대충 했었거든요. 이번엔 어떻게 이 사이트를 알게 돼서 여러가지루 도움 많이 받고 있어요. 단식 성공하신 분들 글 보니까 부럽기도 하구요. 저두 꼭 성공해서 좋은 글 올릴수 있길 바래요.
제 궁금증에 리플 좀 달아 주셨음 좋겠네요. 그럼 이만...