한국에서 돌아온후 바빠서 3주만에 처음으로 사우나에 갔다(집엔 저울이 없기에)
8kg 줄었었는데 다시 쪗을까? 몸무게가 어떻게 됫을까 무지하게 궁금했다 느낌에 찐것도 같고 모처럼의 성공적인 단식이 실패로 돌아간건 아닐까 대단히 궁금했었다. 결과는 짠짠짠짠....
더 줄어 있었다 약 500g 정도, 와우!!! 사실은 조금 과식한 날도 있었고 빵도 먹은 적도 있었는데 먹고나서 무지 후회했지만...
2차 보식도 모두 끝났지만 난 계속해서 자연식으로 식사를 할 예정이다.왜냐하면 내 몸이 너무 가볍고 상쾌해졋으니까 그리고 무겁던 다리가 보식기간부터 점점 가벼워지고 이젠 기관지로 인해서 숨쉬기 어려웟던 기억이 가물가물하다. 나의 경우는 이 모든 효과들이 보식기간 중에 하나하나 나타났다.
대단히 감하합니다. 이 사이트가 제겐 너무 많은 도움이 되었읍니다. 어쩌면 내 인생도 단식으로 인해서 한 단계 올라설것 같습니다. 호호호
여러분도 저 처럼 성공해서 기쁘게 사세요.
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더 줄어 있었다 약 500g 정도, 와우!!! 사실은 조금 과식한 날도 있었고 빵도 먹은 적도 있었는데 먹고나서 무지 후회했지만...
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