안녕하세요 저는 제과점을 운영하고있답니다 이른새벽부터 밤늦게까지 휴일도없이 빵집에 있어야하기때문에 운동은 커녕 몸상태가 제가보더라도 영 아닙디여
길게 하지도 무리하게하지도않게 시작하려고 합니다 한 3일정도는 단식에 들어가기위한 기초먹이를
먹고 그이후에 위장이 배고픔에 어느정도 단련이되었을때 본격적인 단식에 들어가려합니다
고소한 빵냄새를 이겨낼수 있도록 저에게 많은 응원부탁드립니다 중간에 성공여부를 알려드릴께요
길게 하지도 무리하게하지도않게 시작하려고 합니다 한 3일정도는 단식에 들어가기위한 기초먹이를
먹고 그이후에 위장이 배고픔에 어느정도 단련이되었을때 본격적인 단식에 들어가려합니다
고소한 빵냄새를 이겨낼수 있도록 저에게 많은 응원부탁드립니다 중간에 성공여부를 알려드릴께요
