오늘이 이틀째인데 손발이 너무 시리네요.
다리가 너무 아프고요. 근육통이 심한것 같은..
학교 다니면서 하는게 힘들긴 힘들거 같아요.
이러다 포기해 버리는 것은 아닌지 걱정입니다.
힘냅시다.
┼─ 평상심(hyemizi@hanmail.net) : 힘들다...뭔가 잘못되가고 있는것 같다. 10/7 [02:30] ─┼
│ 그래서 단식을 해야겠다고 생각하고 있습니다.
│ 노력하겠습니다.
│ 단식중 손발이 너무 차거나 저릴경우는 어떻게 해야할까요?
│ 몸이 좀 축이 많이 나서 잘못단식하면 오히려 더 엉망이 될위험이 있을듯 싶어 좀 두렵기도 합니다.
│ 일단 스스로 일어서서 반듯하게 보구 걸어봐야겠습니다.
│ 요즘 너무 머리뫄 몸이 엉망인듯 아닌듯...그냥 흘러가는 기분입니다.
│ 정신을 가다듬기위해서라도 잃어버린 내몸의 컨트롤을 다시한번 조절해보려고 합니다.
│ 이모든것은 내스스로 만든것이겠지요...완벽하지는 못할지라도 최대한 열심히 노력해보겠습니다.
│ ....조금 두렵기도 합니다...어려움들을 생각하면...식사에서의 단식과 그간의 든거없이 행한 태도에
│ 대한 단식....그간 아주 나쁜방법은 아니였지만 아주 극심한 마음의 방황에...다시 지겨움을 느낀듯 합니다...서서히 조금씩 좋아지기만 하면 되니까 무리한 욕심은 갖지 않으렵니다.
┼ 몇일 얼마의 단식일지는 모르지만 깨어있겠다는 결심을 하면서...컨트롤...이제 시작이니...오늘은 혼돈의 마음입니다...낼은 좀더 정돈되겠지요...그럼... ┼
다리가 너무 아프고요. 근육통이 심한것 같은..
학교 다니면서 하는게 힘들긴 힘들거 같아요.
이러다 포기해 버리는 것은 아닌지 걱정입니다.
힘냅시다.
┼─ 평상심(hyemizi@hanmail.net) : 힘들다...뭔가 잘못되가고 있는것 같다. 10/7 [02:30] ─┼
│ 그래서 단식을 해야겠다고 생각하고 있습니다.
│ 노력하겠습니다.
│ 단식중 손발이 너무 차거나 저릴경우는 어떻게 해야할까요?
│ 몸이 좀 축이 많이 나서 잘못단식하면 오히려 더 엉망이 될위험이 있을듯 싶어 좀 두렵기도 합니다.
│ 일단 스스로 일어서서 반듯하게 보구 걸어봐야겠습니다.
│ 요즘 너무 머리뫄 몸이 엉망인듯 아닌듯...그냥 흘러가는 기분입니다.
│ 정신을 가다듬기위해서라도 잃어버린 내몸의 컨트롤을 다시한번 조절해보려고 합니다.
│ 이모든것은 내스스로 만든것이겠지요...완벽하지는 못할지라도 최대한 열심히 노력해보겠습니다.
│ ....조금 두렵기도 합니다...어려움들을 생각하면...식사에서의 단식과 그간의 든거없이 행한 태도에
│ 대한 단식....그간 아주 나쁜방법은 아니였지만 아주 극심한 마음의 방황에...다시 지겨움을 느낀듯 합니다...서서히 조금씩 좋아지기만 하면 되니까 무리한 욕심은 갖지 않으렵니다.
┼ 몇일 얼마의 단식일지는 모르지만 깨어있겠다는 결심을 하면서...컨트롤...이제 시작이니...오늘은 혼돈의 마음입니다...낼은 좀더 정돈되겠지요...그럼... ┼