아직 단식이 끝나려면 8일이나 남았지만 궁금해서 질문 드립니다. 보식기간때 미음먹고 죽을 먹고 그런다던데 그냥 생식으로 먹으면 안되나 해서요.. 보식 1째날에 생식 1/4,점심 4/1,저녁 4/1이렇게 먹고 점점 양을 늘려갈생각인데 괜찮은지 걱정이 되서요... 답변좀 부탁드릴께요...^^
삶의변화(단식나눔) 글수 7,261
조심 스럽게 해 보세요.
아주 잘 씹어서 드세요.
소화가 안되면 미음이나 죽을 1주일 정도 드시고 생식으로 서서히 바꾸어 보세요.
가능하면 미음과 죽으로 2차회복식까지 하시길 권합니다.
좋은 하루.
아주 잘 씹어서 드세요.
소화가 안되면 미음이나 죽을 1주일 정도 드시고 생식으로 서서히 바꾸어 보세요.
가능하면 미음과 죽으로 2차회복식까지 하시길 권합니다.
좋은 하루.