원래는 열흘을 계획했으나 몸에무리가와서 욕심 부리지 않고
어제로 9일단식을 무사히 마쳤습니다.
오늘부터 1차 회복식에 들어갔으나 도저히 넘어가지않아
꿀물을 따뜻하게 하여 마셨습니다. 그건 넘어가더군요..
단식은 이번에 처음해본것인데 하는 동안 많은 생각을 하게 만듭니다.
가족, 친구, 사랑등등.. 무엇보다 자기자신을 사랑하는 법을 배웠습니다.
평소 제몸을 너무 혹사시키며 살진않았나..반성도 하고 제자신을 돌아보는
시간이 된것같아 이번단식은 아주만족스럽습니다.
체중은 5kg이 감량되었고 지금 조금은 힘이들지만 차차힘이생기겠지요?..
저말고도 단식에 성공하신분들의 글을 보니 제일인것마냥 기분이 좋군요.^^
축하드리고 회복식도 꼭성공 하시길 바랍니다.
저도 단식보다 중요한 회복식까지 무사히 마치고 성공의 기쁨을 맛볼랍니다.
간간히 저의 소식을 올리겠습니다.
회원님들 힘내세요
어제로 9일단식을 무사히 마쳤습니다.
오늘부터 1차 회복식에 들어갔으나 도저히 넘어가지않아
꿀물을 따뜻하게 하여 마셨습니다. 그건 넘어가더군요..
단식은 이번에 처음해본것인데 하는 동안 많은 생각을 하게 만듭니다.
가족, 친구, 사랑등등.. 무엇보다 자기자신을 사랑하는 법을 배웠습니다.
평소 제몸을 너무 혹사시키며 살진않았나..반성도 하고 제자신을 돌아보는
시간이 된것같아 이번단식은 아주만족스럽습니다.
체중은 5kg이 감량되었고 지금 조금은 힘이들지만 차차힘이생기겠지요?..
저말고도 단식에 성공하신분들의 글을 보니 제일인것마냥 기분이 좋군요.^^
축하드리고 회복식도 꼭성공 하시길 바랍니다.
저도 단식보다 중요한 회복식까지 무사히 마치고 성공의 기쁨을 맛볼랍니다.
간간히 저의 소식을 올리겠습니다.
회원님들 힘내세요