삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

저도 예비단식을 하는 편이 더 좋다는 생각도 들어요.
마음 다짐도 잘 하셔서요, 다시 시작해 보는 것이 어떨까요?
그리고 즐겁고 부드러운 마음으로 시작하면 좋을 것 같아요.
모임이나 사람들 시선이나 다 부담스럽겠지만
그래도 힘내서 잘하면 만사 O.K!
예비단식을 하면서 본단식에 들어가야 몸 채비를 할 것 같아요.
그것도 장기간 단식을 하실 거면요.
그냥 무턱대고 시작하면 불안하기도 하거니와 몸도 무리가
될지 모르니까요.
잘 한번 다시 시작해보세요.
화이팅!!

┼─ 은애(masulbong@hanmail.net) : 오늘은... 11/13 [17:14] ─┼
│ 터럭같이 작은 자극에도 마음이 흔들림을 느낍니다..
│ 예비 단식을 거치지 않고 바로 본단식으로 들어와서 일까요...
│ 조금은 들뜬 마음이 어서 안정되었음 하는데...
│ 이런 저런 일들로 위기가 있네요...
│ 모임도 자꾸 생기고...
│ 나를 찾고...다가가고 싶은 생각에 들뜨던 마음이
│ 오히려 다른 방향으로 들뜨고 있음에 걱정이 됩니다...
│ 어서...
│ 마음을 다독거려야겠습니다...
│
│ 그런데...예비단식을 꼭 거치는게 좋을까요...?
│ 오늘부터 바로 본단식으로 들어가려 했는데...
│ 예비단식을 넣고 계획을 수정하는게 장기 단식을 함에 수월하지 않을까 싶어...생각중입니다...
│
│ 경험이 많은 분들의 조언...부탁드립니다..
│
│ 사실 요번주는 이런저런 발표준비로 조금 바쁘거든요...
│
│ 아...
┼ 걱정입니다... ┼