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간과 당뇨가 심하다고 하는데 단식 괜잖은지요 이름: 민이 · 2000-10-26 05:06 · 조회 14
얼마전 병원에서 진찰을 받았어요.
그런데 당 치수가 공복에180이라내요 , 그리고 지방간도 많고요--.
예전엔 군대 가려고 약8개월 우유 단식을 해서 약 47키로 뺀적은 있어요.
그러나 제몸에 병이 있어 생수단식을 할 경우 혹시 당 부족으로 쓰러지거나 부작용이 없는지 궁굼하네요.
자세한 단식 방법을 알려주시면 감사 하겠어요.
정말 걱정되요.

전용석 · 2000-10-26

지방간은 잘 모르겠습니다만...
혈당이 공복에 180이라... 저는 공복에 75인뎀... --;;;
자기전에 75, 아침에 일어나니 76이더군여... 현미잡곡밥 때문인듯...
저희 어머니가 당뇨가 20년이 넘으셨는데... 저희집에 놀러 오셨다가
현미잡곡밥을 드시고 평소때와 마찬가지로 아침에 인슐린을 맞으셨는데...
오전중에 금방 저혈당(21인가... --;;;)이 오셔서 황당했었지요.
백미밥과 현미밥은 엄청난 차이가 있답니다.
그건 그렇고... 당뇨도 종류가 여러가지 잖아요...
보통 당뇨가 있으면 저혈당으로도 쉽게 떨어지는 것으로 알고 있는데...
당뇨가 있으면 함부로 단식하면 안된다고 읽었습니다만...
제 생각엔 혼자하는것 보다는 제대로 된 단식원에서 하시는 것이
어떨까 싶네요...
김동극 선생님이랑 관계있는 곳이나 장두석 선생님의 민족생활의학회랑
관계있는곳이 좋을듯 합니다만... www.gungangi.co.kr로 한번 방문해
보세요. 그럼...