본단식을 이제 마칠까 합니다..
벌써...14일을 보내구...
이제 회복식에 들어가려구요...
오늘은 회복식 첫날입니다...
힘이 정말 많이 드네요...이상하게두...이상한게...아닌가...?
여느 때처럼 새벽 요가수행을 무사히 마치고 학교에 왔습니다...
기운이 너무 없어서...꿀물을 타서 마시고 왔는데...괜찮은지...그래도 여전히 몸에 힘이 너무 없는데...
잠잘때 여전히 계속 깨고 있습니다...
메스꺼움도 여전하구요...
발진은 빨갛게 자국이 조금 심하긴 하지만...서서히 없어지고 있지요...가려움도 덜하구요...
냄새에 민감해졌는지...이젠 지나가다 음식 냄새를 맡으면 먹고싶다는 생각도 들지만 가끔은 너무 역하더라구요...
음...
식욕이 회복되는지...이젠 배도 고프기 시작하고...
현기증도 조금 있고...
너무 길게 나 자신을 몰아가기보다는...
스스로를 다독거리는게 중요하지 않을까 싶네요...
암튼...
오늘도 집엔 조금 일찍 내려서 걸어가야겠습니다...
참~!!!
생수단식후 바로 꿀물단식은...좋지 않은가요?
계획에는 꿀물단식도...5-7일을 생각하고 있었는데...경험자 분...답글 부탁드립니다...
보식은...이제 아주아주...서서히 할려구요...
기력이 금방 회복되겠죠?^^
오늘두 많이 웃는 날이 되었으면 합니다...^^
벌써...14일을 보내구...
이제 회복식에 들어가려구요...
오늘은 회복식 첫날입니다...
힘이 정말 많이 드네요...이상하게두...이상한게...아닌가...?
여느 때처럼 새벽 요가수행을 무사히 마치고 학교에 왔습니다...
기운이 너무 없어서...꿀물을 타서 마시고 왔는데...괜찮은지...그래도 여전히 몸에 힘이 너무 없는데...
잠잘때 여전히 계속 깨고 있습니다...
메스꺼움도 여전하구요...
발진은 빨갛게 자국이 조금 심하긴 하지만...서서히 없어지고 있지요...가려움도 덜하구요...
냄새에 민감해졌는지...이젠 지나가다 음식 냄새를 맡으면 먹고싶다는 생각도 들지만 가끔은 너무 역하더라구요...
음...
식욕이 회복되는지...이젠 배도 고프기 시작하고...
현기증도 조금 있고...
너무 길게 나 자신을 몰아가기보다는...
스스로를 다독거리는게 중요하지 않을까 싶네요...
암튼...
오늘도 집엔 조금 일찍 내려서 걸어가야겠습니다...
참~!!!
생수단식후 바로 꿀물단식은...좋지 않은가요?
계획에는 꿀물단식도...5-7일을 생각하고 있었는데...경험자 분...답글 부탁드립니다...
보식은...이제 아주아주...서서히 할려구요...
기력이 금방 회복되겠죠?^^
오늘두 많이 웃는 날이 되었으면 합니다...^^