아침: 참깨두유1, 불가리스1, 땅콩2스푼
점심: 참깨두유1, 요거트1, 홍씨1
저녁: 금식
계획대로 하진 안았지만, 만족할 만한 예비단식 첫째날 이었다.
하루를 바쁘게 보내서 그런지 그다지 허기진 것은 모르겠다.
오늘 계획한 공부도 다 해내고,
앞으로 남은 20일도 잘 해 내야지.
점심: 참깨두유1, 요거트1, 홍씨1
저녁: 금식
계획대로 하진 안았지만, 만족할 만한 예비단식 첫째날 이었다.
하루를 바쁘게 보내서 그런지 그다지 허기진 것은 모르겠다.
오늘 계획한 공부도 다 해내고,
앞으로 남은 20일도 잘 해 내야지.