와.. 힘들다. - - 큰 고통은 없는데 오늘 아침에 일어날때 얼마나 힘이 없던지, 걷는것도 힘들던데요. 물론 조금 있어 회복이 되었지만... 그래도 생각보다는 꾸준히 잘 버티고 있는것 같긴 한데 운동을 많이 못해서 좀 걱정되네요. 단식때는 근육이 많이 소모된다던데... 워낙에 게을러서리... 그래도 그저께까지는 수영을 했는데 말이에요. 오늘은 수영장깊은쪽만 열어놔서 좀 겁이 나더라고요. 저번에 한번 시도했다가 지레 겁을 먹어선지 좀 허우적거렸거든요. 단식이랑 상관이 있었던 것 같진 않지만 만약의 사태를 생각해서... 어쨋든 지금생각으론 앞으론 이틀간 해서 생수단식 5일로 마감하려 합니다. 그리고 나서 꿀물보식 시작하려고요. 아직 힘없는 것 빼곤 큰 신체의 변화가 없네요. 아직도 저녁때가 되면 배가 고프긴 해요. 식탐을 다스리고 싶은데... 아직 자신이 없네요. 제 생각엔 오랜 보식기간이 도움이 되지 않을까 싶어요. 으쌰~ 기운내자~!