삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

5일생수단식 하려구 하는데요
예비단식때도 마그밀 매일 5알씩 먹어주는 건가요?
그리고 본단식 3일째까지 매일5알씩~
맞나요~?
그리구요..본단식 중에 단식기간을 더 늘리고 싶을때
예비단식 날짜에는 관계없이 계속 더 늘려서 해도 되나요?