삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

예비단식2일 이름: 윤혜정 · 2002-12-24 03:53 · 조회 4
어제 남은 팥죽으로 3끼를 먹었다.

한 일은 책 몇장 읽고 티비에서 해주는 영화 한 편 보고....
낼부터 여기에 나와있는 운동을 규칙적으로 할것이다.
산책은 잘 모르겠다.
나가도.....도로하고 골목길을 다니는건데...나갔다오면 먼지 뒤집어쓰고 온거 같아서...

질문인데요..
녹차는 단식중에 약용이 있어서 안좋다고 쓰여있어서요..
보리차는 생수단식중에 마셔도 괜찮죠?

임흥택 · 2002-12-24

해피님이 그러셨는데 생수외에는 단식의 효과를 현격히 떨어뜨린다고 합니다.